Un calcio d'angolo è la ripresa dell'azione di gioco una volta che il pallone supera i confini del campo da gioco.
Poiché il calcio d'angolo è uno degli aspetti fondamentali del calcio, gli esercizi per il calcio d'angolo sono un ottimo modo per aiutare i calciatori a perfezionare la tecnica.
Inoltre, possono anche aiutare i giocatori a imparare la tecnica per iniziare un'azione offensiva contro l'avversario da un calcio d'angolo.
Regole del calcio d'angolo
Prima degli esercizi, un allenatore di calcio deve spiegare ai giocatori le regole associate al calcio d'angolo. Senza conoscere le regole, chi effettua il lancio potrebbe commettere un lancio irregolare e perdere il possesso.
Un calcio d'inizio viene assegnato alla squadra avversaria del giocatore che ha toccato per ultimo la palla. Il tiratore deve stare di fronte al campo con entrambi i piedi posizionati sulla linea di fondo o fuori da essa.
La palla deve essere lanciata con entrambe le mani con un movimento sopra la testa dal punto da cui è uscita dal campo. Gli avversari devono stare ad almeno 2 yard dalla linea laterale nel punto di lancio.
Nota, un giocatore non può segnare un gol da un lancio lungo diretto. Inoltre, il portiere della stessa squadra non può ricevere la palla direttamente con le mani da un calcio d'inizio.
Una volta completato il lancio, il tiratore non può toccare la palla a meno che non sia stata toccata da un altro giocatore. Se questa regola viene violata, viene assegnato un calcio di punizione indiretto.
Esercizi di calcio d'inizio
Gli esercizi di calcio d'inizio possono essere praticati come parte aggiuntiva di qualsiasi esercizio u8 per una squadra giovanile di calcio.
Per cominciare, scegli due giocatori della stessa squadra. Uno di loro sarà il tiratore e l'altro il ricevitore. Il tiratore si posiziona sulla linea laterale e lancia la palla al ricevitore.
Il ricevitore dovrebbe esercitarsi a ricevere la palla direttamente dal lancio prima che tocchi terra. Un consiglio pratico per l'allenamento è praticare sia lanci lunghi che alti durante una sessione di allenamento.
Un punto importante per l'allenatore è assicurarsi che il lancio non sia diretto all'altezza del petto o della testa. Oltre all'altezza corretta, il lancio deve essere mirato correttamente e non troppo violento.
Un lancio troppo violento o mal indirizzato metterà ulteriore pressione sul ricevitore, specialmente quando ci sono difensori avversari nelle vicinanze.
Nella fase successiva, un difensore e un compagno di squadra aggiuntivo possono essere introdotti nell'esercizio. Il tiratore deve mascherare l'azione del lancio per ingannare il difensore e farlo correre verso il giocatore sbagliato. Il lancio effettivo può quindi essere diretto al compagno giusto.
Negli esercizi di calcio d'inizio più avanzati, puoi creare una situazione di 3 contro 2. Per questo, devi inserire un altro difensore nella situazione.
Una volta che il primo compagno di squadra riceve la palla, può passarla all'altro compagno prima che il difensore intercetti.
Un'altra opzione è fare un passaggio lungo al terzo compagno di squadra che si è spostato in posizione offensiva. Questo permette al compagno di squadra di dribblare la palla e avanzare verso la porta avversaria.
Considerazioni finali
Gli esercizi per il calcio d'inizio sono un aspetto importante dell'allenamento calcistico per tutte le fasce d'età. Sfruttare un calcio d'inizio è una delle molte abilità fondamentali del calcio che i giocatori dovrebbero padroneggiare durante una sessione di allenamento.
Come allenatore, devi assicurarti che i tuoi giocatori padroneggino la tecnica del calcio d'inizio. Inoltre, dovrebbero essere in grado di usarla come mossa decisiva per aumentare la pressione sull'avversario in una partita di calcio.
Il backstop, la rete e il rebounder per il calcio assicurano che la palla rimanga in gioco e impediscono che finisca nei boschi o sulle strade vicine. I rebounder sono disponibili in diverse dimensioni in base all'età dei tuoi giovani giocatori. Clicca qui per saperne di più!
