Eine der häufigsten Fußballübungen ist das Rondo. Dabei steht der Ballbesitz im Mittelpunkt. Je besser Ihre Spieler den Ball halten und kontrollieren, desto höher sind Ihre Erfolgschancen, Tore zu erzielen und das Spiel zu gewinnen.
Während Fußballexperten über die genaue Auswirkung des Ballbesitzes auf ein Spiel streiten, ist eine Rondo-Fußballübung eine Methode, die Sie bei Trainingseinheiten nicht ignorieren können.
Was ist ein Rondo im Fußball?
Das gesamte Konzept von Rondo konzentriert sich auf den Ballbesitz. Üblicherweise wird die Übung in einem kleinen Raster oder einem kreisförmigen Raum durchgeführt, wobei die Spieler auf zwei ungleich große Seiten aufgeteilt sind. Die Spieleranzahl kann variieren, mindestens drei Spieler sind jedoch erforderlich, um die Übung zu starten.
Bei dieser Übung versucht die zahlenmäßig unterlegene Mannschaft, den Ballbesitz von der ballbesitzenden Gruppe zu erobern, die ihn untereinander weiterspielt. Erobert ein Verteidiger den Ball, tauschen sie die Plätze, und der Spieler verliert den Ballbesitz.
Rondo ist eine der beliebtesten Fußballtrainingsübungen, die sowohl von Anfängern als auch von Profis praktiziert wird. Der Grund dafür ist, dass es eine hervorragende Übung ist, um die notwendigen Fähigkeiten wie Passen, Ballannehmen und Unterstützungsspiel zu erlernen, die im Spiel benötigt werden.
Außerdem handelt es sich beim Rondo um ein Wettkampfspiel auf engstem Raum, bei dem die Spieler lernen, was zu tun ist, wenn sie im Ballbesitz sind oder nicht. Es handelt sich nicht um eine Einzelübung, sondern um Teamarbeit und verbessert das Verständnis zwischen einer Gruppe von Spielern auf engem Raum.
Der legendäre niederländische Spieler und Trainer Johan Cruyff sagte: „Alles, was in einem Spiel passiert, außer Schießen, kann man in einem Rondo machen.“ Kein Wunder, dass Xavi, der Trainer des FC Barcelona, Rondo als die beste Übung für das Fußballtraining ansieht.
Durchführung eines Fußball-Rondo
Du kannst deine Trainingseinheiten mit den Standardübungen der U6 beginnen oder das Rondo zum Aufwärmen nutzen. Eine Grundregel des Rondo ist, den Ball niemals in Bewegung zu halten. Wenn der Ball in Bewegung bleibt, hat der Gegner keine Zeit, einen Angriffsplan zu entwickeln.
Nachfolgend listen wir die Schritte zum Einrichten einer einfachen Rondo-Ballbesitzübung auf.
- Erstellen Sie zunächst ein 12 x 12 Yards großes Raster und platzieren Sie die Verteidiger innerhalb dieses Rasters. Die anderen Spieler sollten gleichmäßig um das Raster herum aufgestellt sein. Beachten Sie, dass die Größe des Spielfelds die Zeit bestimmt, die den Spielern für Entscheidungen zur Verfügung steht.
- Sobald das Spiel beginnt, passen die Außenspieler den Ball hin und her und behalten ihn. Die Verteidiger versuchen, die Pässe zu unterbrechen und den Ball abzufangen. Um das Spiel zu erschweren, können Sie die Anzahl der Ballkontakte eines Spielers begrenzen.
- Erobert ein Verteidiger den Ball, tauschen die Spieler die Positionen, während der Spieler den Ball verliert. Der Wechsel sollte schnell erfolgen, da die Übung nicht lange pausiert.
Hier sind einige wichtige Coaching-Punkte für dieses Ballbesitzspiel.
Kopf hoch
Ein wichtiger Aspekt der Übung ist es, den Spielern beizubringen, den Kopf so weit wie möglich oben zu halten. Dies hilft ihnen, das Feld zu überblicken und die Position der Teammitglieder und Gegner zu beobachten. Das wiederum hilft ihnen bei der Entscheidungsfindung.
Verwenden Sie Ihren hinteren Fuß
Es ist wichtig, dass die Spieler während der Übung den ersten Kontakt mit dem hinteren Fuß üben. Der hintere Fuß ist der Fuß, der am weitesten vom Ball oder Verteidiger entfernt ist. Durch die Perfektionierung dieser Technik gewinnt der Spieler wertvolle Zeit, um den Zustand des Spielfelds zu beobachten.
Diagonale Pässe
Ein weiterer Aspekt, auf den Sie achten sollten, ist die Bedeutung des Diagonalpasses. Diese Passart kombiniert die Vorteile von horizontalen und vertikalen Pässen. Im Spiel verschafft ein Spieler durch einen Diagonalpass nach vorne Raumgewinn und ein besseres Sichtfeld. Solche Pässe erschweren es der verteidigenden Mannschaft außerdem, den Ball abzufangen.
Linien brechen
Dabei handelt es sich um imaginäre horizontale Linien zwischen zwei oder mehr Spielern der verteidigenden Mannschaft. Die angreifenden Spieler können das Passspiel durch diese Linien während einer Rondo-Übung üben. Dadurch werden die gegnerischen Spieler auseinandergezogen und es entstehen Lücken in den Abwehrreihen.
Variationen des Fußball-Rondo
Rondos können in den Formaten 3 gegen 1, 4 gegen 1, 4 gegen 2 und 5 gegen 2 trainiert werden. Basierend auf dem Grundkonzept gibt es viele Variationen von Fußball-Rondo-Übungen. Einige der gängigsten Rondo-Varianten sind unten aufgeführt.
Rondo-Variation 1
Diese Variante verwendet das 4-gegen-1-Format, hält aber eine Seite des Feldes frei. Einer der Spieler muss auf diese Seite wechseln, um den ballführenden Mitspieler zu unterstützen. Dies verringert die Überzahl und zwingt die Spieler, sich nach dem Pass vom Ball zu entfernen.
Rondo-Variation 2
Ziel ist es, Pässe zu üben, um die Verteidiger effektiv zu spalten. Dies hilft, größere Lücken zu schaffen und erleichtert das anschließende Passspiel.
Rondo-Variation 3
Bei dieser Übungsform wird ein 4-gegen-2-Format in einem 9,6 x 9,6 Meter großen Feld gewählt. Innerhalb des Hauptfeldes ist ein zusätzliches 1,3 x 1,4 Meter großes Quadrat markiert. Die Spieler sollten versuchen, den Ball durch dieses kleinere Quadrat an ihre Mitspieler zu passen.
Rondo-Variation 4
Diese Variante wird im 5-gegen-2-Format gespielt. Der einzige Unterschied besteht darin, dass ein ballführender Spieler mit den beiden Verteidigern in der Mitte steht. Die Mitspieler werden ermutigt, Lücken zu finden und ihm den Ball zuzuspielen. Ebenso sollte der mittlere Spieler schnelle Pässe gewährleisten, indem er den Verteidigern ausweicht. Bei Bedarf kann der Spieler dribbeln, um den Verteidigern auszuweichen.
Rondo Variation 5
Bei dieser fortgeschrittenen Variante werden zwei 8 x 8 Meter große Bereiche mit einem 2 Meter breiten Kanal dazwischen aufgebaut. Zunächst wärmen sich die Spieler mit zwei 3-gegen-1-Übungen in getrennten Bereichen auf. Nach einer gewissen Zeit wird das Spiel zusammengelegt und ein zusätzlicher Spieler in den Kanal gestellt. Der Ball kann nun durch den zusätzlichen Spieler von einem Bereich in den anderen gepasst werden.
Rondo Variation 6
Der Fokus dieser Variante liegt darauf, den Ball an einen einzelnen Spieler zu passen, der als zentraler Mittelfeldspieler oder Stürmer mit höherem Spielniveau agiert. Das Spiel beginnt in einem Abschnitt im 3-gegen-1-Format. Der einzelne Spieler steht in der Mitte und wird vom verbleibenden Verteidiger gedeckt.
Sobald der Ball zum Zielspieler gelangt, wechseln zwei der ballbesitzenden Spieler ihre Positionen, um den Zielspieler zu unterstützen. Der verbleibende ballbesitzende Spieler wird nun zum Zielspieler und bleibt vom anderen Verteidiger gedeckt.
Abschließende Gedanken
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Rondo-Übungen zu den wichtigsten Trainingseinheiten im Jugendfußball gehören. Ermutigen Sie die Spieler während der Übung, zu kommunizieren und vorauszudenken, um den Gegner auszutricksen.
Natürlich dürfen auch andere Trainingsaspekte, wie die Standardübungen für die U8, nicht außer Acht gelassen werden . Ändern Sie daher regelmäßig das Trainingsformat, um die allgemeine Entwicklung der Spieler zu gewährleisten.
