Si vous me demandez quels sont les mouvements les plus spectaculaires qu'un défenseur peut réaliser en football, le tacle glissé sera en tête. Un tacle glissé parfaitement exécuté est aussi efficace qu'un attaquant qui dribble vers l'avant à travers les défenseurs.
Mais dans quelle mesure un tacle glissé est-il sûr au football ?
Dans cet article, nous analysons ce mouvement critique et vous expliquons comment l’exécuter correctement.
Qu'est-ce qu'un plaquage glissé au football ?
Le tacle glissé est principalement utilisé par les joueurs occupant des postes de défense au football .
Techniquement, le défenseur doit courir à côté de l'attaquant puis glisser sur la jambe la plus proche de l'attaquant pour glisser sur le sol.
La jambe opposée reste tendue et sert à entrer en contact avec le ballon et à l'éloigner de l'attaquant.
En règle générale, les tacles glissés ne sont pas utilisés en conditions normales pour récupérer le ballon. Ce n'est que lorsque l'attaquant dispose d'un espace libre suffisant pour foncer vers le but qu'ils sont utilisés en dernier recours pour empêcher un but.
À quel âge peut-on effectuer un plaquage glissé au football ?
Les plaquages glissés nécessitant une grande précision et une grande technique, ils sont les derniers types de plaquages que les entraîneurs enseignent aux jeunes joueurs. De plus, les risques de blessure sont beaucoup plus élevés lors de ces plaquages.
Conformément au règlement du football américain pour les jeunes, les plaquages glissés sont interdits aux joueurs de moins de 10 ans. La plupart des entraîneurs de football commencent à enseigner les plaquages glissés aux joueurs de moins de 13 ans possédant les compétences nécessaires. Ainsi, les joueurs peuvent s'essayer à ce type de plaquages lors des matchs de football au lycée.
Comment effectuer un plaquage glissé
Voici un guide étape par étape pour réussir le plaquage glissé. Bien sûr, des heures de pratique seront nécessaires pour maîtriser ce mouvement.
- Fléchissez la jambe intérieure ou la jambe la plus proche du ballon tout en avançant. En même temps, ramenez l'autre pied vers le tibia et verrouillez la cheville. Cela vous aidera à accrocher le ballon.
- Laissez tomber votre corps dans la bonne direction et atterrissez sur la hanche. Vous maîtriserez ainsi mieux votre autre jambe. Au sol, glissez sur la jambe pliée.
- Déplacez le pied tendu vers le ballon. Assurez-vous de rester concentré sur le ballon à tout moment. Il est préférable de frapper le ballon avec les lacets ou la pointe du crampon. Visez le centre du ballon ou légèrement au-dessus.
- Essayez de vous remettre sur pied le plus rapidement possible en vous appuyant sur la jambe pliée.
Quand un plaquage glissé est légal et quand il ne l'est pas
Les tacles glissés sont parfaitement légaux au football et tout joueur, y compris le gardien, peut les tenter pendant un match. Cependant, une forme imprudente ou agressive de ce type de tacle peut être considérée comme un carton jaune ou rouge.
En cas de contact physique dans la surface, un penalty peut être accordé à l'équipe adverse. Je vous conseille de ne pas tenter de récupérer le ballon dans la surface de réparation, sauf si vous êtes certain de pouvoir le récupérer.
Attention, les règles de football de la FIFA ne mentionnent aucune restriction spécifique concernant le tacle glissé.
Mais la règle 12 stipule que pour tout plaquage considéré par l'arbitre comme « imprudent, imprudent ou faisant usage d'une force excessive », l'équipe adverse se voit accorder un coup franc. Au-delà, tout geste « mettant en danger la sécurité d'un adversaire » est également sanctionné par l'arbitre.
Cela signifie que c'est à l'arbitre de décider si un plaquage glissé relève de cette catégorie. Par conséquent, ne tentez pas de plaquage glissé par derrière. De plus, ne gardez pas les crampons levés pendant le plaquage.
De toute évidence, les meilleurs plaquages glissés sont ceux qui sont parfaitement synchronisés pour frapper le ballon en premier et non le joueur adverse.
Avantages d'un palan coulissant
Lorsqu'il est parfaitement exécuté, un tacle glissé permet au défenseur de se déplacer rapidement et d'exécuter un tacle propre sans contact physique majeur. De plus, c'est une manœuvre extrêmement efficace contre un attaquant doté d'un meilleur contrôle du ballon ou d'une vitesse supérieure à celle du plaqueur.
L'inconvénient est que vous sacrifiez votre équilibre dans un ultime effort pour empêcher l'adversaire de marquer. Et une fois engagé dans le tacle, vous ne pouvez pas réagir si l'adversaire conserve le ballon.
Un plaquage glissé peut-il causer des blessures ?
Un plaquage glissé mal exécuté peut être une cause majeure de blessure pour l'attaquant. Les déchirures ou entorses des ligaments de la cheville sont parmi les blessures les plus fréquentes résultant de ce type de plaquage.
En outre, des blessures au genou, notamment des déchirures ligamentaires, sont également possibles lors de telles interceptions.
FAQ
Pourquoi les joueurs de football font-ils des tacles glissés ?
Les joueurs de football utilisent le tacle glissé comme une dernière tentative pour empêcher un attaquant d'avancer avec le ballon.
Quand faut-il faire un tacle glissé au football ?
Les tacles glissés sont généralement exécutés lorsque l'adversaire s'enfuit avec le ballon ou est sur le point de tirer au but.
Est-ce que ça fait mal de faire un tacle glissé ?
Si vous le faites avec la bonne technique, les plaquages glissés ne font pas de mal sur un terrain en herbe ou en gazon synthétique.
Quels sont les trois types de plaquages au football ?
Les trois types de plaquages au football sont le plaquage en bloc, le plaquage en poussée et le plaquage glissé.
Réflexions finales
Le plaquage glissé est la forme de plaquage la plus complexe et ne fait pas partie des cours de base du football . Il s'agit pourtant d'un geste défensif essentiel en compétition.
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