Hvis du spør meg om de mest dramatiske bevegelsene en fotballforsvarer kan gjøre, vil glidetaklingen være på topp. En perfekt utført glidetakling ser like bra ut som en spiss som dribler fremover gjennom forsvarere.
Men hvor trygt er en glidetakling i fotball?
I denne artikkelen analyserer vi dette kritiske trekket og forteller deg hvordan du utfører det på riktig måte.
Hva er en glidetakling i fotball?
Glidetaklingen brukes mest av spillere i fotball forsvarsposisjoner.
Teknisk sett bør forsvareren løpe ved siden av angriperen og deretter gli på benet som er nærmest angriperen for å gli på bakken.
Det motsatte benet holdes utstrakt og brukes til å ta kontakt med ballen og slå den bort fra angriperen.
Generelt brukes ikke glidetaklinger under normale forhold for å vinne ballbesittelse. Bare når angriperen har mye fri plass å løpe mot målet, brukes det som en siste utvei for å forhindre mål.
Hvilken alder kan du gjøre glidetakling i fotball?
Siden glidetaklinger krever et høyt nivå av presisjon og teknikk, er de de siste formene for takling trenerne lærer unge spillere. Den andre grunnen er at risikoen for skade er mye høyere under taklingen.
I henhold til US Youth Football-regler ingen glidetaklinger er tillatt for spillere under 10 år. De fleste fotballtrenere begynner å lære glidetaklinger til U13-spillere med riktige ferdigheter. På denne måten kan spillerne prøve slike taklinger under videregående fotballkamper.
Hvordan utføre en glidetakling
Her er en trinnvis guide om hvordan du glidetakler på riktig måte. Selvfølgelig trenger du mange timer med øvelse for å perfeksjonere bevegelsen.
- Bøy det innerste benet eller benet nærmest ballen mens du beveger deg fremover. Samtidig krøll den andre foten mot leggen og lås ankelen. Dette vil hjelpe deg å hekte ballen.
- Slipp kroppen i riktig retning og land på hoften. På den måten får du bedre kontroll over det andre benet. Mens du er på bakken, bør du gli på det bøyde benet.
- Beveg den utstrakte foten mot ballen. Sørg for å holde fokus på ballen hele tiden. Det er best å treffe ballen med skolissene eller tuppen av støvelen. Siktemålet er å treffe midten av ballen eller litt over midten.
- Prøv å komme deg raskt opp på beina igjen ved å støtte deg på det bøyde benet.
Når en glidetakling er lovlig og når den ikke er det
Glidetaklinger er helt lovlige i fotball, og enhver spiller, inkludert keeperen, kan prøve dem under en kamp. Men en uforsiktig eller aggressiv form for denne taklingen kan bli vurdert som gult eller rødt kort.
Hvis slik fysisk kontakt skjer innenfor straffefeltet, kan det gis straffespark til motstanderlaget. Mitt råd er, med mindre du er sikker på å vinne ballen, ikke prøv det i straffefeltet.
Merk, FIFA-regler for fotball ikke nevn noen spesifikke begrensninger på glidetaklingen.
Men regel 12 sier at for enhver takling som dommeren anser som «uforsiktig, hensynsløs eller med overdreven kraft», tildeles motstanderlaget et frispark. I tillegg straffes enhver handling som «setter en motstanders sikkerhet i fare» av dommeren.
Dette betyr at det er opp til dommeren å avgjøre om en glidetakling faller inn under denne kategorien. Så, ikke prøv en glidetakling bakfra. Ikke hold også knottene opp mens du takler.
Det er tydelig at de beste glidetaklingene er de som er perfekt timet for å treffe ballen først og ikke motspilleren.
Fordeler med en glidetakling
Når en glidetakling utføres perfekt, lar det en forsvarer bevege seg raskt og utføre en ren takling uten større fysisk kontakt. Dessuten er det et svært effektivt trekk mot en spiss som har overlegne ballkontrollferdigheter eller er en raskere spiller enn takleren.
Ulempen er at du ofrer balansen som et siste forsøk på å hindre motstanderen i å score. Og når du først har forpliktet deg til taklingen, kan du ikke reagere hvis motstanderen beholder ballen.
Kan en glidetakling forårsake skader?
En feil utført glidetakling kan være en stor årsak til skade på angriperen. Rifter eller forstuing i ankelens leddbånd er en av de vanligste skadene som følge av slike taklinger.
I tillegg er kneskader, inkludert rifter i leddbånd, også mulige under slike avskjæringer.
FAQS
Hvorfor glidetakler fotballspillere?
Fotballspillere bruker glidetaklingen som et siste forsøk på å stoppe en angriper fra å komme videre med ballen.
Når bør du glidetakle i fotball?
Glidetaklinger utføres vanligvis når motstanderen er på vei bort med ballen eller skal ta et skudd mot mål.
Gjør det vondt å glidetakle?
Hvis du gjør det med riktig teknikk, gjør ikke glidetaklinger vondt på gress- eller kunstgressbane.
Hva er de tre typene taklinger i fotball?
De tre typene taklinger i fotball er blokkeringstakling, stikketakling og glidetakling.
Avsluttende tanker
Glidetaklingen er den mest komplekse formen for takling og er ikke en del av leksjonene knyttet til grunnleggende fotballferdigheter. Men det er et viktig defensivt trekk når du spiller i konkurranseligaer.
Å øve på fotball i hagen ved å bruke Open Goaaal Football Goal + Trainer, er en flott måte å øve på å perfeksjonere glidetaklingen når en spiller nærmer seg målet.
