Fotboll är en unik sport eftersom spelare inte får röra bollen med händerna, till skillnad från de flesta sporter. För att spela spelet korrekt är det viktigt att förstå vad hands är.
För att spela en fotbollsmatch korrekt måste du förstå definitionen av hands, fotbollsreglerna kring hands, om hands är direkt eller indirekt, och vilka konsekvenser hands får.
Det är helt upp till domaren att avgöra om det var hands i fotboll. Domaren kommer att bedöma om det var avsiktligt eller oavsiktligt, eftersom det får olika konsekvenser.
Vad räknas som hands i fotboll?
Hands i fotboll är när bollen olagligt kommer i kontakt med en spelares arm eller hand. Hands är kanske den viktigaste regeln under en fotbollsmatch och påverkar spelets gång avsevärt.
Vilken del av armen räknas som hands i fotboll?
Hands i fotboll är varje del av armen som sträcker sig från fingertopparna till axeln. Om en spelare använder sina fingrar, arm, den övre gränsen av armen eller undersidan av armhålan för att hantera bollen är det hands.
Om spelaren träffas av en boll och bollen träffar fingrarna, armen eller axeln är det inte hands eftersom spelaren inte medvetet rörde bollen.
Vilka är reglerna för hands i fotboll?
Spelreglerna för fotboll anger tydligt att hands avser handen/armen. Det är hands om en spelare:
- Skapar en uppenbar målchans omedelbart efter att bollen har rört vid deras hand eller arm eller en lagkamrats hand eller arm
- Rör medvetet fotbollen med handen eller armen
- Rör bollen med handen eller armen när den är ovanför axelhöjd
- Gör mål i motståndarens mål med armen/handen
- Gör mål i motståndarens mål direkt efter att bollen rört antingen deras arm eller hand eller en lagkamrats arm eller hand
- Rör fotbollen med armen eller handen när deras arm eller hand får en kroppsdel att verka större
Sammanfattningsvis är det hands om en spelare medvetet rör bollen med handen eller armen, inklusive att röra handen eller armen mot fotbollen.
Har det skett förändringar i hands-reglerna i fotboll?
Det har skett flera förändringar i hands-regelboken från International Football Association Board genom åren. I nutid ses hands som antingen avsiktligt eller oavsiktligt. Tidigare var hands en särskilt straffbar förseelse eller en förseelse som bedömdes efter omständigheterna. När man avgör om hands är avsiktligt kan det uppstå viss förvirring.
Att avgöra om hands är avsiktligt kan vara svårt, eftersom en spelares verkliga avsikter ofta är oklara. Eftersom IFAB:s regeländringar från mars 2021, om en spelare gör hands för att bygga upp till ett mål, kommer målet inte att godkännas. En VAR (video assistant referee) kommer att granska målet för att avgöra om hands var avsiktligt eller oavsiktligt.
Är det fortfarande hands om bollen träffar ditt ben först?
Nej, det är inte hands om bollen träffar ditt ben först. Om fotbollen rör sig snabbt och du inte kan flytta spelarens hand eller arm ur bollens väg efter att den träffat ditt ben, räknas det inte som hands.
Finns det ett rött kort för hands i straffområdet?
Ett rött kort delas ut för hands om förseelsen förhindrar spelaren från att göra ett klart mål. En spelare kan också få ett rött kort om de får sitt andra gula kort för hands.
En spelare kan få sitt första gula kort om hands bedöms vara värre än en standard hands. Kort delas ut till spelare baserat på domarens bedömning. Fotbollsspelaren Cristiano Ronaldo har fått 11 röda kort genom åren, inklusive i Manchester City i Premier League.
Konsekvenser av hands
- En standard hands-förseelse under en fotbollsmatch bestraffas vanligtvis med en frispark eller en straffspark tilldöms
- Ett gult kort kan ges till spelaren om domaren anser att hands är värre än en vanlig hands
- Ett rött kort kan ges till en spelare om förseelsen förhindrar en klar målchans. Ett rött kort kan också ges om en spelare eller målvakt får två gula kort på grund av hands.
Är hands en indirekt frispark eller en direkt spark?
Det finns två typer av sparkar i fotboll, en indirekt frispark eller en direkt spark. En indirekt frispark innebär att en annan spelare rör bollen innan den används som skott mot mål. En direkt frispark är när en spark tas som ett rakt skott. Hands räknas som en direkt frispark.
Fotbolls Hands FAQ
Vad är inte tillåtet vid hands?
I hands får spelare inte knuffa, fälla, tackla, hålla eller slå andra spelare. När du övar anfall eller fotarbete för fotboll bör du ha hands i åtanke under träningen. Att förstå hands under träning kan hjälpa dig att undvika det under en match.
Vilka är vanliga misstag vid hands?
Några av de vanligaste misstagen spelare gör vid hands är att dribbla med styv handled, titta för mycket på bollen, att spelaren faller eller dribbla framför kroppen.
Vad är straffet för hands i fotboll?
Vanligtvis är straffet för hands en frispark för det andra laget på samma plats som hands. Men om bollen rörs av försvaret i spelarens eget straffområde får motståndarlaget en straffspark.
Vilken är den mest offensiva färdigheten för hands?
Effektiva passningar eller sparkar är några av de mest offensiva färdigheterna för hands, eftersom det är viktigt för varje bollinnehav och kan leda till mål. När passningarna är slarviga kan det andra laget ta kontroll över bollen och göra mål.
Är det hands om du skyddar ansiktet?
Om du skyddar ansiktet och bollen träffar dina händer, är det inte hands. Bollen skulle träffa dig om dina händer inte täckte ansiktet.
Du bör dock vara försiktig när du använder händerna för att skydda ansiktet, eftersom dina armar kan vara utåtriktade. Detta kan anses vara en onaturlig position och inte en naturlig position. För att undvika straff, håll armarna intill kroppen medan du täcker ansiktet.
Slutsatser
Även om reglerna för hands i fotboll kan verka förvirrande till en början, är de enkla. I grund och botten får du inte använda fingrar eller arm för att röra vid en fotboll, annars räknas det som hands.
När du övar för fotboll, överväg att använda Open Goaaal 3-i-1 fotbollstränare att arbeta på dina färdigheter som förberedelse för din match.
