Klar, der Ball ist das wichtigste Teil der Ausrüstung beim Fußball.
Es gibt Fußbälle in verschiedenen Größen, und jede passt zu einer bestimmten Altersgruppe.
Einem Kind, das eigentlich einen Ball der Größe 4 braucht, würdest du zum Beispiel keinen Ball der Größe 2 geben.
Deshalb ist es wichtig zu wissen, welche Ballgröße zu welchem Alter passt.
In diesem Ratgeber zeigen wir dir die verschiedenen Ballgrößen nach Alter und wie du den richtigen Ball für deine jungen Spieler findest.
Die Ballgrößen nach Alter
Vielleicht fragst du dich, warum die Größe überhaupt eine Rolle spielt. Viele wissen das beim Kauf nicht und greifen deshalb schnell zum falschen Ball. Fußbälle unterscheiden sich in Aufbau, Form und Größe.
Wofür die verschiedenen Größen gut sind
Angenommen, du brauchst den Ball fürs Training und nicht fürs Spiel. Dann solltest du nach einem Trainingsball suchen. Ein offizieller Spielball unterscheidet sich deutlich von einem Trainingsball, zum Beispiel beim Luftdruck, bei der Form, bei der Wasseraufnahme, beim Sprungverhalten und bei der Flugbahn.
Auch Hallen-, Pool- und Straßenbälle sind unterschiedlich aufgebaut und haben andere Eigenschaften.
Warum die Größe wichtig ist
Du solltest die richtige Größe für dich oder dein Kind kennen, denn ein Ball in der falschen Größe kann zu Verletzungen führen. Wenn ein Kind jeden Tag mit einem Ball der Größe 5 für Erwachsene spielt, ist eine Verletzung fast programmiert. Wegen Druck und Größe ist die Größe 5 nur für Erwachsene gedacht.
Es geht aber nicht nur um Verletzungen. Kinder brauchen auch einen Ball, der für ihre Übungen richtig springt und das passende Gewicht hat. Profis spielen zwar mit Größe 5, nutzen im Training aber auch andere Größen, um ihre Technik zu verbessern.
Tabelle der Ballgrößen
|
BALLGRÖSSE |
ALTER |
UMFANG |
|
1 |
Jedes Alter |
46 bis 51 cm |
|
2 |
3 bis 5 Jahre |
51 bis 56 cm |
|
3 |
5 bis 8 Jahre |
58 bis 61 cm |
|
4 |
8 bis 11 Jahre |
64 bis 66 cm |
|
5 |
Ab 12 Jahren |
69 bis 71 cm |
Neben der Frage, welche Größe zu deinem Spiel passt, solltest du wissen, wofür jede Größe gedacht ist. Die meisten Profis bleiben nicht bei einer Größe, sondern nutzen verschiedene Bälle für unterschiedliche Übungen. Deshalb stellen wir dir hier alle fünf Größen vor, mit ihren Vorteilen und dem besten Einsatzzweck.
Ballgröße 5: ab 12 Jahren
Größe 5 ist der Ball, mit dem die Profis spielen. Er ist ideal für Spieler ab 12 Jahren und für Erwachsene. Alle normalen Spiele, Profispiele und Länderspiele werden mit Größe 5 gespielt. Der Ball hat einen Umfang von 69 bis 71 cm und wiegt 410 bis 450 Gramm.
Für Kinder ist der Ball zu groß, sie kommen damit schlecht zurecht. Außerdem ist Größe 5 nicht für Anfänger gedacht.
Ballgröße 4: 8 bis 12 Jahre
Größe 4, der „mittlere“ Ball, ist für Nachwuchsspieler gedacht. Er liegt zwischen den kleinen und den großen Bällen. Jugendspieler von 8 bis 12 Jahren spielen meist mit Größe 4. Der Ball hat einen Umfang von 64 bis 66 cm und wiegt 350 bis 390 Gramm.
Der etwas kleinere Ball passt gut zu diesem Alter, weil die Kinder damit sicherer werden. Technisch können 8- bis 12-Jährige auch mit einem großen Profiball spielen, aber den meisten fällt das mit Größe 5 schwer. Mit Größe 4 können sie trainieren und sich entwickeln, ohne dass der Ball sie bremst.
Ballgröße 3: 6 bis 8 Jahre
Im Kinderfußball wird meist mit Größe 3 gespielt, Erwachsene nutzen sie auch fürs Techniktraining. Größe 3 ist eine sehr gute Wahl, weil Kinder damit eine saubere Ballbehandlung lernen. Für die meisten Kinder in diesem Alter passt der Ball perfekt. Er hat einen Umfang von 58 bis 61 cm und wiegt etwa 310 bis 340 Gramm.
Diese Größe ist meist für Kinder unter acht Jahren gedacht und auch für Kindergartenkinder bedenkenlos geeignet.
Ballgröße 2: 3 bis 5 Jahre
Der Ball der Größe 2 heißt auch „Technikball“ und wird als Trainingsball eingesetzt. Er ist ideal, um Ballkontrolle, Beinarbeit und Ballgefühl zu verbessern. Auch Erwachsene nutzen ihn für Übungen zur Ballkontrolle und um ihre Ballsicherheit zu testen.
Größe 2 wird für Kinder von 3 bis 5 Jahren empfohlen und für ältere Spieler, die damit Übungen machen wollen.
Ballgröße 1: für Kleinkinder
Bälle der Größe 1 heißen auch Minibälle oder Technikbälle. Sie werden vor allem für Technik und Ballkontrolle genutzt. Jeder kann damit trainieren, egal wie alt.
Häufige Fragen
Wenn du noch unsicher bist, welche Ballgröße zu welchem Alter passt, helfen dir diese Antworten weiter.
Welche Ballgröße für 8-Jährige?
Ein 8-jähriges Kind sollte mit Größe 3 oder 4 spielen.
Welche Ballgröße für 10-Jährige?
Ein 10-jähriges Kind sollte mit Größe 4 spielen.
Welche Ballgröße für 5-Jährige?
Ein 5-jähriges Kind sollte mit Größe 2 spielen.
Welche Ballgröße für 9-Jährige?
Ein 9-jähriges Kind sollte mit Größe 4 spielen.
Fazit
Fußball ist bei Kindern und Erwachsenen gleichermaßen beliebt. Achte beim Kauf darauf, welchen Ball du nimmst, damit er zu deinem Training oder dem deines Kindes passt. Wenn du die richtige Größe kennst, geht es noch um das passende Modell.
Unser Tipp: Nimm immer ein Modell, das lange hält und dich durch Höhen und Tiefen begleitet.
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