Abschirmen beim Fußball: So schirmen Sie den Ball vor einem Verteidiger ab

Während Fußballtrainer Dribbling und Beinarbeit als wichtige Fußballfähigkeiten betrachten, wird das Abschirmen des Balls oft vernachlässigt. Tatsächlich ist der Ballbesitz eine Schlüsselkompetenz für die Spieldominanz.

Während junge Fußballspieler lernen, den Ball zu kontrollieren, müssen sie auch lernen, ihn vor dem Gegner abzuschirmen. Wie die meisten anderen Fähigkeiten wird auch das Abschirmen beim Fußball durch das Erlernen und Üben der richtigen Techniken entwickelt.

Was ist Football Shielding?

Unabhängig von der Position eines Spielers im Fußball ist es immer notwendig, den Ball zu behalten.

Für Spieler auf bestimmten Positionen mag es wichtiger sein, aber jeder Spieler muss die Grundlagen des Blockens eines Verteidigers erlernen. Sobald die Abwehr korrekt ausgeführt wird, kann der Spieler je nach Bedarf schießen, dribbeln oder passen.

Hier sind einige Szenarien, in denen Abschirmen notwendig ist. Dies sind zwar nicht die einzigen Situationen, die diesen Football-Move erfordern, aber die häufigsten.

• Wenn der Spieler den Ball nicht an einem Gegner vorbeibringen kann und nicht in der Lage ist, den Ball zu schießen oder zu passen.
• In manchen Situationen sind die Mitspieler gedeckt und der Spieler kann den Ball nicht passen. Meistens befindet sich der Spieler in einem engen Raum und ein Verteidiger kommt von hinten. Beispiele für enge Ecken sind beispielsweise der Raum nahe der Eckfahne oder der Seitenlinie.
• Wenn der Spieler verteidigt und es sich nicht leisten kann, den Ball auf der defensiven Seite zu verlieren. In solchen Situationen muss der Ball abgeschirmt werden, bis er weggeschossen werden kann.
• Bei einem Angriffsspiel muss der Ball vor einem Verteidiger abgeschirmt werden, bis ein Mitspieler zur Unterstützung eintrifft.

Beim Abschirmen geht es grundsätzlich darum, den Körper als „Schutzschild“ zu nutzen, um den Ball abzuwehren. Dabei geht es insbesondere um den richtigen Einsatz der Hüfte, Hände und Beine, um den Ball außerhalb der Reichweite des Gegners zu halten.

Beim Abschirmen werden zwei Dinge gleichzeitig erledigt. Der Spieler muss den Ball ständig bewegen und dabei die Bewegungen des Gegners im Auge behalten. Ein weiterer wichtiger Aspekt ist das Halten des Gleichgewichts während der ständigen Bewegung.

Die Kinder sollten bedenken, dass Abschirmen etwas anderes ist als das Behindern eines Gegners. Spieler dürfen ihre Hände und Beine zum Blocken und Halten des Gleichgewichts einsetzen, nicht aber zum Festhalten oder Stoßen des Gegners. Solche Behinderungen können zu einem Foul und einem indirekten Freistoß führen.

Werfen Sie einen Blick auf einige der wesentlichen Aspekte der Abschirmung beim Football.

• Die Spieler müssen die nötige Aggressivität und Entschlossenheit mitbringen, um am Ball zu bleiben
• Sie sollten unter Druck ruhig und ausgeglichen bleiben
• Behalten Sie eine ausgeglichene Haltung bei und lernen Sie, Ihre Arme effektiv zum Schutz zu nutzen

So schützen Sie einen Fußball: Schritt für Schritt

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Für eine gute Abschirmung müssen die Spieler den Ball gut unter Kontrolle haben und über die nötige Beinarbeit verfügen . Wenn ein Gegner sie unter Druck setzt, nutzen die meisten jungen Spieler zunächst ihren Körper als Schutzschild.

Allerdings ist es nicht die beste Technik, mit dem Rücken zum Verteidiger zu stehen. Der Gegner kann leicht durch die Beine des Spielers oder von der Seite greifen. Die Rücken-zum-Körper-Technik kann außerdem das Passen des Balls erschweren.

Bringen Sie Ihren Spielern die effektivere Abschirmtechnik bei, indem sie sich seitlich drehen oder eine seitliche Position einnehmen und dabei den Ball mit dem Fuß kontrollieren. Das Ausstrecken des Arms in dieser Position kann helfen, das Gleichgewicht zu halten und den Verteidiger fernzuhalten.

Die ideale Abschirmposition besteht darin, den Ball in einer seitlichen Grätschstellung zu kontrollieren und den Gegner mit dem Unterarm eines Arms auf Distanz zu halten.

Wie nutzt man seinen Körper zum Abschirmen im Fußball?

Unabhängig davon, wie ein Spieler den Ball abschirmt, ist es immer wichtig, ihn daran zu erinnern, den Kopf oben zu behalten und seine Umgebung im Auge zu behalten.

Nachfolgend behandeln wir die anderen wichtigen Schritte im Zusammenhang mit der Abschirmung.

• Wenn der Gegner angreift, sollte der Spieler die richtige Haltung einnehmen, um sich auf den Aufprall vorzubereiten und gleichzeitig den Ball zu verteidigen. Dies zeugt auch von Selbstvertrauen und signalisiert dem Verteidiger, dass es nicht leicht sein wird, in Ballbesitz zu kommen.
• Nach einem Körperkontakt sollte der abschirmende Spieler den Ball auf den Fuß verlagern, der am weitesten vom gegnerischen Verteidiger entfernt ist. Gleichzeitig ist ständige Bewegung erforderlich. Ein stillstehender Spieler ist äußerst berechenbar.
• Die breite seitliche Haltung trägt dazu bei, mehr Abstand zwischen Gegner und Ball zu schaffen. Idealerweise sollte der Ball in die entgegengesetzte Richtung gerollt werden, in die der Verteidiger Druck ausübt.
• Anschließend müssen die Spieler den Unterarm als Schutzschild nutzen, ohne den Gegner zu stoßen oder zu greifen. Sie können sich bei Bedarf auch durch Beugen der Knie zum Verteidiger lehnen. Der andere Arm sollte angehoben sein, um das Gleichgewicht zu halten.
• Verliert der absichernde Spieler das Gleichgewicht, ist ein Dribbling mit dem äußeren Fuß die beste Option. Alternativ kann er sich auch zu Boden werfen und versuchen, ein Foul zu provozieren.
• Den Ball gegen mehrere gegnerische Spieler abzuschirmen, kann eine schwierige Aufgabe sein. Ist der Spieler dem Gegner unterlegen, ist es am besten, den Ball zu klären. Für einen Abwehrverteidiger kann ein Ballverlust, insbesondere im letzten Drittel, riskant sein.

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Effektive Football Shield Coaching-Punkte

Für Trainer ist es wichtig, die Spieler zu finden, die beim Football am besten abschirmen können. Sie können in den Spielbereichen eingesetzt werden, in denen dies erforderlich ist. Dies hilft auch dabei, Trainingseinheiten an die Bedürfnisse der Spieler anzupassen. Mit zunehmendem Können können Sie ihnen fortgeschrittenere Fußballbewegungen wie den Übersteiger oder die Scherentechnik beibringen, um die Verteidiger zu überwinden.

Neben Jugendfußballübungen wie Ballannahme und Dribbling gibt es spezielle Fußballübungen, die jungen Spielern das Abschirmen beibringen. Mit den richtigen Abschirmübungen können die Spieler das Abschirmen üben, während die anderen versuchen, den Ball abzunehmen.

Ermutigen Sie die Spieler außerdem, Körperkontakt mit dem Verteidiger aufzunehmen, die Wirkung abzufangen und zu spüren, von welcher Seite der Druck kommt. Dies hilft, den Ball vom Druck wegzubewegen. Achten Sie auf Armschwingen und Schubsen gegen einen Verteidiger, da dies zu einem Foul führen kann.

Als Trainer müssen Sie den Kindern helfen, beim Abschirmen des Balls mental stark und aggressiv zu sein. Die Spieler müssen konzentriert bleiben und darauf vertrauen, dass sie den Ballbesitz gegen einen Verteidiger nicht verlieren.

Abschließende Gedanken

Es versteht sich von selbst, dass das Abschirmen im Football eine wichtige Fähigkeit ist, die jeder junge Spieler erlernen sollte. Jede Mannschaft, die diesen grundlegenden Teil des Spiels nicht beherrscht, wird das Spiel nicht zu ihren Gunsten kontrollieren können.

Selbst wenn ein Spieler kleiner und weniger körperlich ist als ein Verteidiger, hilft ihm das Üben der richtigen Fähigkeiten, die Kunst des Abschirmens zu perfektionieren. Trainer müssen die richtigen Trainingseinheiten gestalten, um das Selbstvertrauen der Spieler zu stärken.

Bei Open Goaaal ist es unser Ziel, die besten Trainingseinheiten für junge Spieler zu gestalten, damit sie das Beste aus der Übungszeit herausholen können.