Une remise en jeu au football est la reprise de l'action de jeu une fois que le ballon de football franchit les limites du terrain de jeu.
Étant donné que la remise en jeu est l'un des aspects fondamentaux du football, les exercices de remise en jeu sont un excellent moyen d'aider les joueurs de football à perfectionner leur technique.
En outre, ils peuvent également aider les joueurs à apprendre la technique permettant d'initier un mouvement d'attaque sur l'adversaire à partir d'une touche.
Règles de remise en jeu au football
Avant les exercices, l'entraîneur de football doit expliquer aux joueurs les règles relatives aux touches. Sans les connaître, le lanceur risque de réaliser une touche illégale et de perdre le ballon.
Une remise en jeu est accordée à l'équipe adverse du joueur ayant touché le ballon en dernier. Le lanceur doit se tenir face au terrain, les deux pieds sur ou hors de la ligne de touche.
Le ballon doit être lancé des deux mains, par un mouvement au-dessus de la tête, depuis le point de départ du lancer. Les adversaires doivent se tenir à au moins 2 mètres de la ligne de touche, au point de lancer.
Attention : un joueur ne peut pas marquer sur une touche longue directe. De même, le gardien de la même équipe ne peut pas recevoir le ballon directement avec les mains après une touche.
Une fois le lancer terminé, le lanceur ne peut plus toucher le ballon, sauf s'il a été touché par un autre joueur. En cas de violation de cette règle, un coup franc indirect est accordé.
Exercices de lancer de ballon de football
Les exercices de remise en jeu peuvent être pratiqués comme partie supplémentaire de tout exercice U8 pour une équipe de football de jeunes.
Pour commencer, choisissez deux joueurs de la même équipe. L'un est le lanceur et l'autre le receveur. Le lanceur se tient sur le côté et effectue la passe au receveur.
Le receveur doit s'entraîner à recevoir le ballon directement après la passe avant qu'il ne touche le sol. Un conseil pratique pour l'entraîneur est de pratiquer les passes longues et hautes lors d'une séance d'entraînement.
Un point important pour le lanceur est de veiller à ce que le lancer ne soit pas dirigé à hauteur de poitrine ou de tête. Outre la bonne hauteur, le lancer doit être correctement dirigé et ne pas être trop puissant.
Un lancer trop puissant ou mal dirigé exercera une pression supplémentaire sur le receveur, en particulier lorsque les défenseurs adverses sont présents.
À l'étape suivante, un défenseur et un coéquipier supplémentaire peuvent être intégrés à l'exercice. Le lanceur doit dissimuler sa passe pour tromper le défenseur et l'inciter à courir vers le mauvais joueur. La passe peut ensuite être dirigée vers le bon coéquipier.
Dans les exercices de remise en jeu plus avancés, vous pouvez créer une situation de 3 contre 2. Pour cela, vous devez faire intervenir un défenseur supplémentaire.
Une fois que le premier coéquipier reçoit le ballon, il peut le passer à l'autre coéquipier avant que le défenseur ne l'intercepte.
Une autre option consiste à faire une longue passe au troisième coéquipier qui s'est placé en position offensive. Cela lui permet de dribbler le ballon et de se diriger vers le but adverse.
Réflexions finales
Les exercices de remise en jeu sont un aspect important de l'entraînement de football pour tous les âges. Exploiter une remise en jeu est l'une des nombreuses compétences fondamentales que les joueurs doivent maîtriser lors d'une séance de football.
En tant qu'entraîneur, vous devez vous assurer que vos joueurs maîtrisent la technique de la touche. De plus, ils doivent être capables de l'utiliser comme un geste décisif pour accentuer la pression sur l'adversaire lors d'un match de football.
Le filet, le but et le rebondisseur de football garantissent que le ballon reste en jeu et l'empêche de s'écraser dans les bois ou les routes avoisinantes. Les rebondisseurs sont disponibles en plusieurs tailles, adaptées à l'âge de vos jeunes joueurs. Cliquez ici pour en savoir plus !
