Za mnoge roditelje nogometaša pitanje "Koliko stari trebate biti da igrate nogomet?" je vrlo važno.
Bolje pitanje je: "Koliko stari trebali biste trebali biti da igrate nogomet"?
Činjenica je da ne postoji najbolja dob za početak igre s loptom. Čak i dijete koje može stajati na dvije noge može početi udarati loptu odgovarajuće veličine kod kuće.
Međutim, organizirani nogometni treninzi kao dio tima možda će morati pričekati dok se vaše dijete ne razvije.
Imajte na umu da se neka od najboljih učenja događaju u vlastitom dvorištu. Open Goaaal 3-u-1 mreža i odbijač je izvrstan alat koji pomaže vašem djetetu da uči i napreduje. Najbolje od svega, dolazi u veličinama dovoljno malim da ga mogu koristiti čak i najmlađi.
Koja je najbolja dob za početak igranja nogometa?
Rane godine djeteta su razdoblje brzog rasta mozga kroz procese poput mijelinizacija i dendritička arborizacija. Ovi složeni procesi pomažu djeci da brzo i lako uče i prikupljaju nove informacije. Stoga je bolje početi igrati nogomet u ranoj dobi.
Dob između 3 i 5 godina je prerana za igranje natjecateljskog omladinskog nogometa. U toj fazi djeca stječu osjećaj za loptu i uče kako se zabaviti.
Kada su djeca između 6 i 7 godina, vrijeme je da nauče osnove nogometa. Također mogu započeti s osnovnim nogometnim vježbama za poboljšanje brzine i izdržljivosti.
Najbolje je da igrači počnu igrati natjecateljski nogomet sa 8 godina. No čak i ako vaša djeca požele početi igrati nogomet sa 8 ili 9 godina, nema razloga da ih obeshrabrujete.
Razina interesa koju mladi igrači pokazuju između 5. i 12. godine određuje žele li nastaviti kao profesionalni nogometaši.
Što uzeti u obzir kada pripremate svoje dijete za igranje nogometa
U ranim fazama roditelji bi trebali omogućiti djetetu da razvije ljubav prema igri bez naglaska na natjecanje i fizički trening. To uključuje dopuštanje kretanja i kontrole lopte. Obavezno odaberite pravu veličina lopte.
Djeca mogu početi već s 3 godine kod kuće kretanjem i udaranjem lopte. Kada navrše 5 godina, imat će veću kontrolu nad svojim tijelom. To je pravo vrijeme da ih upoznate s pravom igrom nogometa.
Napomena, djeca između 6 i 14 godina sklonija su ozljede povezane s potresom mozga tijekom igranja američkog nogometa s obaranjem. Iz tog razloga, Nogometna federacija Sjedinjenih Američkih Država zabranila je udarce glavom za igrače mlađe od 10 godina.
Stoga bi roditelji i nogometni treneri trebali osigurati da školske nogometne ekipe imaju potrebnu politiku sigurnosti od potresa mozga.
Prednosti i nedostaci započinjanja nogometa u različitim dobnim skupinama
Zapravo, nogomet se može početi igrati u bilo kojoj dobi. Međutim, dob djeteta određuje razinu vježbanja i treninga kojoj bi trebali biti izloženi.
Dob od 2 do 5 godina
Vježbanje s loptom kod kuće od malih nogu može pomoći u razvoju motoričkih sposobnosti djeteta, uključujući koordinaciju i ravnotežu. Priprema za dječji nogomet također im pomaže naučiti osnovne koncepte timskog rada.
Ipak, još je prerano utvrditi ima li vaše dijete istinski interes za nogomet. Mogu izgubiti interes nakon što navrše pet godina.
Dob od 6 do 9 godina
U ovoj dobi djeca imaju veću tjelesnu sposobnost i mogu naučiti osnovne nogometne vještine poput dodavanja i vođenja lopte.
Nogomet može biti izvrstan način da ostanu aktivni i potroše višak energije. Posvećeni nogometni treninzi u ovoj dobi također ih mogu potaknuti da postanu profesionalni igrači.
S druge strane, naporan rad u nogometnoj akademiji može dovesti do gubitka motivacije. Osim toga, djeca u ovoj dobnoj skupini su podložnija ozljedama. Dakle,
Dob 10 i više
Ovo je dob kada igrači ulaze u napredne faze igre i počinju razvijati vještine i tehnike. Također, to je razdoblje kada roditelji obično počinju odaberite lokalni nogometni klub koji je dobar izbor za njihovo dijete. Budući da igra postaje konkurentnija u srednjoj školi, potrebni su im usmjereni treninzi.
Ozbiljno bavljenje nogometom također pomaže djeci da nauče o timskom radu i samodisciplini. Ako vaše dijete ima odgovarajuće vještine, može se prijaviti i za nogometnu stipendiju na fakultetu.
Istovremeno, pritisak na nogometnom terenu može postati teret za mlade igrače. To može ostaviti manje vremena za učenje i druge obaveze.
Za roditelje, organizacija upisa u nogometnu akademiju i kupnja nogometne opreme poput kopački, štitnika za potkoljenice i rukavica za golmane može biti skupa.
Koliko godina treba imati za igranje nogometa? Savjeti za roditelje
Razmišljate li je li pravo vrijeme da vaše dijete počne s nogometom? Evo nekoliko savjeta koji će vam pomoći pronaći odgovor.
- Dopustite djeci da vježbaju s loptom kod kuće. To će vam pomoći da shvatite kakvu aktivnost najviše vole – udaranje, bacanje ili hvatanje.
- Najvažnije je osigurati da nogomet ostane pozitivno iskustvo za djecu. Ni u kojem trenutku igra ne smije biti nametnuta.
- Ako vaše dijete pokazuje interes za nogomet, potaknite ga i pronađite pravog trenera koji će ga naučiti ispravnim tehnikama. Zapamtite, vi niste trener.
- Obavezno naučite osnove nogometa kako biste mogli razumjeti ulogu koju vaše dijete ima u timu.
- Provedite vrijeme koristeći nogomet kako biste se povezali s vašim djetetom i zabavili se.
Završne misli
Nadamo se da smo odgovorili na pitanje “Koliko godina treba imati za igranje nogometa?”
Igranje nogometa na ispravan način od najranije dobi može imati izuzetno pozitivan utjecaj na vaše dijete.
Međutim, nije nužno upisati dijete u nogometni kamp već na samom početku.
Kako biste učinili nogometne treninge u dvorištu produktivnijima za vaše dijete, odaberite Open Goaaal nogometni trener i rebounder.
S ovim trenerom ne morate trčati za loptama niti popravljati oštećene ograde. Za neprekidan trening i više zabave, Open Goaaal trener je izvrsna investicija.
