De give-and-go pass is een van de meest fundamentele aanvallende bewegingen in voetbal die elk jong team zou moeten leren. Het laten slagen van de beweging in een wedstrijd vereist echter oefening en nog meer oefening.
Het is belangrijk voor voetbalcoaches om de juiste oefeningen te kiezen die spelers in staat stellen de technieken te perfectioneren. Dit betekent het kiezen van oefeningen die de aanvallende spelers helpen de juiste bewegingen te begrijpen en te oefenen.
Wat is een Give-and-Go oefening in voetbal?
Het concept van give-and-go is een van de meest fundamentele aanvallende ideeën in voetbal.
Dit is een 2v1 situatie waarbij twee aanvallers langs een enkele verdediger bewegen. De beweging wordt ook wel een combinatiepass of muurpass genoemd. Het is een effectieve aanvallende beweging om de laatste verdediger te passeren en te scoren, zonder hen de kans te geven te tackelen.
Tijdens de beweging beweegt de eerste aanvaller met de bal richting het doel, waardoor de dichtstbijzijnde verdediger wordt aangetrokken. Terwijl de verdedigers dichterbij komen voor een uitdaging of tackle, passt de aanvaller de bal naar een andere teamgenoot. De aanvaller beweegt dan langs de verdediger en ontvangt een terugpass.
Om deze one-touch passing beweging te laten werken, moeten de twee aanvallende teamgenoten samenwerken om perfecte timing te garanderen. Beide aanvallers moeten de bal soepel aannemen en afgeven en vervolgens vooruit sprinten om in de juiste positie te komen voor de volgende aanname.
Hoewel het misschien eenvoudig klinkt, is dit een vrij complexe beweging die veel oefening vereist. De give-and-go voetbal oefeningen worden gebruikt om de nodige balvaardigheden en timing te ontwikkelen die helpen bij het perfectioneren van deze beweging.
6 van de beste Give and Go voetbal oefeningen
Hier zijn enkele van de beste voetbaltrainings-oefeningen voor de give-and-go passing combinatie
1. 2v1 Voetbalvierkant voor een Give and Go
Opstelling
- 6 spelers
- Een speelveld van 7 x 7 yards
- Een voetbal
Proces
Plaats twee doelspelers en twee bounce-spelers aan vier zijden van het veld. De overige twee spelers staan in het midden.
De oefening begint met één doelspeler die de bal passt naar een van de middenvelders. De middenvelder zal dan optreden als aanvaller en moet de bal passen naar de andere doelspeler door een give-and-go te spelen met een bounce-speler. De andere middenvelder zal optreden als verdediger.
Voor elke succesvolle pass wint de speler een punt. Als de verdediger balbezit krijgt, worden de rollen omgedraaid. Elke ronde van de oefening duurt drie minuten en daarna wisselen de spelers van rol.
Doelstelling
De oefening helpt voetballers om snel te denken, ruimtes te creëren voorbij de verdediger, en te coördineren met de bounce-speler voor het passen van de bal. Het helpt hen ook om te oefenen met communiceren met de bounce-spelers over waar ze de bal moeten ontvangen. Nauwlettend observeren van de verdediger en de bal tegelijkertijd wordt ook geoefend.
2. Dribbelen en Ondersteunen via Driehoek
Opstelling
- 8 spelers
- Een vierkant raster van geschikte grootte
- 2 voetballen
- 2 kegels
Proces
Plaats twee kegels in het midden van het veld tegenover elkaar op een afstand van 5 yards. Verdeel de spelers in twee teams van vier spelers. Twee spelers van elk team staan achter de kegels. De andere drie nemen posities in op het veld en vormen twee driehoeken
De speler in de rechterhoek gemarkeerd als 1 start de oefening door te dribbelen naar de speler in het midden. De speler in het midden ontvangt de bal en dribbelt naar de speler in de andere hoek. Tegelijkertijd zal het andere team met de bal in een vergelijkbare volgorde vanaf hun kant vooruit bewegen.
De oefening gaat door door de voortgang te behouden en ervoor te zorgen dat elke speler perfecte controle over de bal houdt.
Doelstelling
Het primaire doel van de oefening is het oefenen van snel dribbelen terwijl de balcontrole behouden blijft, wat zal helpen bij een give-and-go beweging. Elke speler houdt ook oogcontact met de volgende speler terwijl hij vooruit beweegt zonder het ritme te verliezen. Deze trainingssessie kan ook dienen als de perfecte warming-up voor een oefenwedstrijd.
3. Geconditioneerde Spel
Opstelling
- 12 spelers
- Een rechthoekig speelveld van 50 x 30 yards
- Een voetbal
Proces
Verdeel de spelers in 2 Doelwitten, 5 Aanvallers en 5 Verdedigers. Markeer een eindzone van 10 x 30 yards aan elk uiteinde van het speelveld. De twee doelwitspelers blijven in deze zone terwijl de overige spelers zich binnen het speelveld van 30 x 30 bewegen.
Een doelwitspeler zal de bal passen naar een aanvallende speler om de oefening te starten. Het aanvallende team zal de nodige voetbalpasbewegingen onderling maken om de bal naar de doelwitspeler aan de andere kant te passen. Het aantal aanrakingen per speler kan worden beperkt om de passingsoefening uitdagender te maken.
Het aanvallende team verdient een punt bij elke succesvolle balpassage. Als het verdedigende team balbezit wint, verdienen zij een punt en beginnen ze als aanvallend team te spelen. Als de bal uit het spel gaat, wordt het spel hervat met ingooien of intrappen.
Doelstelling
Deze jeugdvoetbaloefening helpt de spelers om de nauwkeurigheid van passen te verbeteren en de juiste aanloophoek te bepalen voor het ontvangen van een pass.
Spelers van oudere leeftijdsgroepen kunnen ook de kunst leren om een pass vanaf de andere kant te camoufleren terwijl ze de bal jongleren. Een andere vaardigheid die het leert is het observeren van het doelwit tijdens korte of lange passes.
4. Versla de buitenspel lijn
Opstelling
- Een even aantal spelers
- Een speelveld van volledige grootte
- Een voetbal
- Voetbal kegels
- Twee voetbaldoelen met keepers
Proces
Verdeel de spelers in twee teams en markeer een buitenspel lijn aan elk uiteinde van het speelveld voorbij het 18-yard vak. Stel de teams samen in elke gewenste combinatie op basis van het aantal spelers.
Het aanvallende team mag alleen voorbij de buitenspel lijn gaan door een give-and-go pass te spelen. De verdedigers mogen niet achter de lijn komen tenzij zo'n pass is gespeeld. Het aanvallende team krijgt een bonuspunt elke keer dat er een doelpunt wordt gescoord na een give-and-go pass.
De rollen kunnen worden omgedraaid na 15 minuten spelen. Om de voetbalsessie uitdagender te maken, kun je beperkingen instellen voor de eerste of tweede aanraking.
Doelstelling
Deze oefening is het beste voor 8-10-jarigen met basisvoetbalvaardigheden en klaar om te leren hoe je beter kunt worden in voetbal. Het hoofddoel van deze oefening is om give-and-go-bewegingen te oefenen in een echte speelomgeving. De spelers leren ook samen te werken met teamgenoten en hun timing te perfectioneren bij het ontvangen van een pass.
5. 3v3 Klein Sided Give and Go Spel
Opstelling
- 6 spelers
- Een speelveld van 15 x 20 yards
- Een voetbal
- Twee voetbaldoelen met doelwachters
Proces
Verdeel de spelers in twee teams voor een 3v3 voetbalwedstrijd. Voor elk doelpunt krijgt het scorende team een punt.
Elke twee spelers van een team kunnen samenwerken voor een give-and-go pass om de tegenstanders te slim af te zijn. Voor elk doelpunt gescoord uit de pass krijgt het team een extra punt.
Doelstelling
Het primaire doel is het oefenen van de give-and-go passing technieken. De spelers kunnen leren ruimte te creëren voor zichzelf en hun teamgenoten zodat ze het momentum in een aanval kunnen behouden. Daarnaast kan het ook helpen hun passing- en dribbelvaardigheden te ontwikkelen en het uithoudingsvermogen te vergroten.
6. Give and Go Passing Patroon
Opstelling
- 6 spelers
- Een speelveld van 7 x 7 yard
- Twee voetballen
Proces
Verdeel de spelers in twee teams. Laat twee spelers van elk team tegenover elkaar staan aan de buitenste uiteinden van het speelveld. Zij zijn de targetspelers. Dat laat twee spelers van elk team over in het midden van het veld.
Een targetspeler van elk team start de drill door de bal te passen naar hun teamgenoot in het midden. De middenvelder passt de bal terug naar de targetspeler die naar voren beweegt om hem te ontvangen. Vervolgens passen ze de bal naar de targetspelers van hun team aan de tegenovergestelde kant.
De oorspronkelijke middenvelder wordt nu een targetspeler en de targetspeler blijft in het midden. Het spel gaat drie minuten door en het team dat de meeste give-and-go passes maakt, wint.
Het kan meerdere rondes gespeeld worden. One-touch beperkingen kunnen worden toegepast om de spelers meer inspanning te laten leveren.
Doelstelling
De drill richt zich op het herhalen van de give-and-go passing techniek om de spelers voldoende oefening te geven. Het dwingt hen ook om snel te bewegen en nauwkeurige passes te maken terwijl ze vooruitgaan.
Slotgedachten
Het kost veel voetbaltraining om de give-and-go pass perfect te benutten. Zowel de passer als de ontvanger moeten zich richten op hun verantwoordelijkheden om de actie te laten slagen.
Deze drills bieden jonge spelers de juiste hoeveelheid oefening die hen helpt door de verdedigers van de tegenstander heen te breken. Voor een betere ontwikkeling van de spelers, neem ook andere drills op die hen helpen sneller te worden voor voetbal.
Om het beste uit de trainingssessies te halen, bekijk de Open Goaaal 3-in-1 voetbaltrainer. Deze trainers combineren het doel met een rebounder en een backstop die de bal binnen het veld houdt zonder dat de spelers erachteraan hoeven te rennen. Dat stelt de spelers in staat tijd te besparen en zich meer te concentreren op de oefendrills.
