Fodbold er en unik sport, da spillerne ikke må røre bolden med hænderne, i modsætning til de fleste sportsgrene. For at spille spillet korrekt er det vigtigt at forstå, hvad en håndbold er.
For at spille en fodboldkamp korrekt skal du forstå definitionen af en håndbold, fodboldreglerne vedrørende håndbold, om en håndbold er direkte eller indirekte, og hvad konsekvenserne af en håndbold er.
Det er helt op til dommeren at afgøre, om der var en håndbold i fodbold. Dommeren vil overveje, om det var med vilje eller utilsigtet, da de har forskellige konsekvenser.
Hvad betragtes som en håndbold i fodbold?

En håndbold i fodbold er, når bolden ulovligt kommer i kontakt med en spillers arm eller hånd. En håndbold er måske den vigtigste regel under en fodboldkamp, da den har stor indflydelse på, hvordan spillet forløber.
Hvilken del af armen er en håndbold i fodbold?
En håndbold i fodbold er enhver del af armen, der går fra fingerspidserne til skulderen. Hvis en spiller bruger fingrene, armen, den øvre grænse af armen eller bunden af armhulen til at håndtere bolden, er det en håndbold.
Hvis spilleren bliver ramt af en bold, og bolden rammer fingrene, armen eller skulderen, er det ikke en håndbold, fordi spilleren ikke med vilje rørte bolden.
Hvad er reglerne for en håndbold i fodbold?
Fodboldens regler fastslår klart, at en håndbold refererer til hånden/armen. Det er en håndbold, hvis en spiller:
- Skaber en åbenlys målchancer umiddelbart efter bolden har rørt deres hånd eller arm eller en holds kammerats hånd eller arm
- Bevidst rører fodbolden med deres hånd eller arm
- Rører bolden med deres hånd eller arm, når den er over skulderniveau
- Score i modstanderens mål ved at bruge deres arm/hånd
- Scorer i modstanderens mål umiddelbart efter, at bolden har rørt enten deres arm eller hånd eller en medspillers arm eller hånd
- Rører fodbolden med armen eller hånden, når armen eller hånden får en del af kroppen til at virke større
Overordnet er det hands, hvis en spiller med vilje rører bolden med hånden eller armen, inklusive at bevæge hånden eller armen mod fodbolden.

Har der været ændringer i hands-reglerne i fodbold?
Der har været flere ændringer i hands-regelbogen fra International Football Association Board gennem årene. I dag betragtes hands som enten tilsigtet eller utilsigtet. Tidligere var hands en særlig strafbar forseelse eller en skønsmæssig forseelse. Når man skal afgøre, om hands er bevidst, kan der opstå forvirring.
Det kan være svært at afgøre, om hands er tilsigtet, da en spillers sande intentioner ofte er uklare. Som IFAB's regelændringer fra marts 2021, hvis en spiller laver hands for at opbygge et mål, vil målet ikke blive godkendt. En VAR (video assistant referee) vil gennemgå målet for at afgøre, om hands var tilsigtet eller utilsigtet.
Er det stadig hands, hvis det rammer dit ben først?
Nej, det er ikke hands, hvis bolden rammer dit ben først. Hvis fodbolden bevæger sig hurtigt, og du ikke kan flytte spillerens hånd eller arm væk fra boldens vej efter den rammer dit ben, betragtes det ikke som hands.
Findes der et rødt kort for hands i feltet?
Et rødt kort gives for hands, hvis forseelsen forhindrer spilleren i at score et klart mål. En spiller kan også få et rødt kort, hvis de får deres andet gule kort for hands.
En spiller kan modtage sit første gule kort, hvis hands vurderes som værre end et standard hands. Kortene gives til spillere efter dommerens skøn. Fodboldspilleren Cristiano Ronaldo har modtaget 11 røde kort gennem årene, blandt andet i Manchester City i Premier League.
Konsekvenser af hands
- Et standard hands under en fodboldkamp straffes typisk med et frispark eller et straffespark tildeles
- Et gult kort kan gives til spilleren, hvis dommeren vurderer, at hands er værre end et almindeligt hands
- Et rødt kort kan gives til en spiller, hvis forseelsen forhindrer en klar mulighed for at score og lave et mål. Et rødt kort kan også gives, hvis en spiller eller målmand modtager to gule kort på grund af en håndbold.

Er en håndbold et indirekte frispark eller et direkte spark?
Der er to slags spark i fodbold, et indirekte frispark eller et direkte spark. Et indirekte frispark betyder, at en anden spiller rører bolden, før den bruges som skud mod mål. Et direkte frispark er, når et spark tages som et direkte skud. En håndbold betragtes som et direkte frispark.
Fodbold Håndbold FAQ
Hvad er ikke tilladt i håndbold?
I håndbold må spillere ikke skubbe, snuble, løbe ind i, holde fast i eller slå andre spillere. Når du øver angrebs- eller fodarbejdsøvelser til fodbold, bør du have håndbold i tankerne under din træning. At forstå håndbold under træning kan hjælpe dig med at lære at undgå det under en kamp.
Hvad er almindelige fejl i håndbold?
Nogle af de mest almindelige fejl, spillere laver i håndbold, inkluderer at drible med et stift håndled, at kigge for meget på bolden, at spilleren falder, eller at drible foran kroppen.
Hvad er straffen for håndbold i fodbold?
Typisk er straffen for en håndboldovertrædelse et frispark til det andet hold på samme sted som håndbolden. Men hvis bolden berøres af forsvaret i spillerens eget straffesparksfelt, får modstanderholdet et straffespark.
Hvad er den mest offensive færdighed i håndbold?
Effektiv aflevering eller spark af bolden er nogle af de mest offensive færdigheder i håndbold, da det er vigtigt for enhver besiddelse og kan føre til at score et mål. Når afleveringer er uforsigtige, kan det andet hold tage kontrol over bolden og score et mål.
Er det håndbold, hvis du beskytter dit ansigt?
Hvis du beskytter dit ansigt, og bolden rammer dine hænder, er det ikke håndbold. Bolden ville ramme dig, hvis dine hænder ikke dækkede dit ansigt.
Du skal dog være forsigtig, når du bruger dine hænder til at beskytte dit ansigt, da dine arme kan vende udad. Dette kan betragtes som en unaturlig position og ikke en naturlig position. For at undgå straf skal du holde dine arme ind til kroppen, mens du dækker dit ansigt.
Afsluttende tanker
Selvom reglerne for håndbold i fodbold kan virke forvirrende i starten, er de enkle. Grundlæggende må du ikke bruge dine fingre eller arm til at røre en fodbold, ellers betragtes det som håndbold.
Når du øver fodbold, kan du overveje at bruge Open Goaaal 3-i-1 fodboldtræner at arbejde på dine færdigheder som forberedelse til din kamp.