Wie alt muss man sein, um Fußball zu spielen?

Für viele Fußballeltern ist die Frage „Wie alt muss man sein, um Fußball zu spielen?“ wichtig.

Die bessere Frage wäre: „Wie alt sollte man sein, um Fußball zu spielen?“

Tatsächlich gibt es kein optimales Alter, um mit dem Ballspielen anzufangen. Sogar ein Kind, das auf beiden Beinen das Gleichgewicht halten kann, kann zu Hause mit einem Ball der richtigen Größe kicken.

Allerdings kann es sein, dass das organisierte Fußballtraining als Teil einer Mannschaft erst später erfolgen muss, wenn sich Ihr Kind weiterentwickelt.

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Was ist das beste Alter, um mit dem Fußball anzufangen?

Die ersten Lebensjahre eines Kindes sind eine Zeit schnellen Gehirnwachstums durch Prozesse wie Myelinisierung und dendritische Verzweigung . Diese komplexen Prozesse helfen Kindern, schnell und einfach zu lernen und neue Informationen aufzunehmen. Daher ist es besser, schon früh mit dem Fußballspielen zu beginnen.

Im Alter von 3–5 Jahren ist man noch zu jung, um wettkampfmäßig Jugendfußball zu spielen. In dieser Phase bekommen die Kinder ein Gefühl für das Kicken und lernen, Spaß daran zu haben.

Wenn Kinder zwischen 6 und 7 Jahren alt sind, ist es an der Zeit, die Grundlagen des Fußballs zu erlernen. Sie können auch mit grundlegenden Fußballübungen beginnen, um Schnelligkeit und Ausdauer zu verbessern.

Am besten beginnen Spieler mit 8 Jahren mit dem Wettkampffußball. Aber auch wenn Ihre Kinder erst mit 8-9 Jahren mit dem Fußballspielen beginnen möchten, müssen Sie sie nicht entmutigen.

Das Interesse junger Spieler im Alter zwischen 5 und 12 Jahren entscheidet darüber, ob sie eine Karriere als professioneller Fußballspieler anstreben.

Was Sie bei der Vorbereitung Ihres Kindes auf das Fußballspielen beachten sollten

Eltern sollten ihrem Kind in der Anfangsphase die Möglichkeit geben, Freude am Spiel zu entwickeln, ohne den Fokus auf Wettkampf und körperliches Training zu legen. Dazu gehört, dass das Kind einen Ball bewegen und kontrollieren kann. Achten Sie dabei auf die richtige Ballgröße.

Kinder können bereits ab drei Jahren zu Hause mit dem Bewegen und Kicken des Balls beginnen. Ab fünf Jahren haben sie mehr Kontrolle über ihren Körper. Dies ist der richtige Zeitpunkt, sie an das eigentliche Fußballspiel heranzuführen.

Beachten Sie, dass Kinder zwischen 6 und 14 Jahren beim Tackle Football häufiger Gehirnerschütterungen erleiden . Aus diesem Grund hat der US-amerikanische Fußballverband Kopfbälle für Spieler unter 10 Jahren verboten.

Daher sollten Eltern und Footballtrainer sicherstellen, dass die Footballteams der Schulen über die notwendigen Sicherheitsrichtlinien für Gehirnerschütterungen verfügen.

Vorteile und Nachteile des Fußballeinstiegs in verschiedenen Altersstufen

Eigentlich kann man in jedem Alter mit dem Fußballspielen beginnen. Das Alter des Kindes bestimmt jedoch, wie viel Übung und Training es absolvieren sollte.

Alter 2 bis 5

Das Üben mit dem Ball zu Hause von klein auf kann die motorischen Fähigkeiten eines Kindes, einschließlich Koordination und Gleichgewicht, fördern. Die Vorbereitung auf den Kinderfußball hilft ihnen auch, die Grundlagen der Teamarbeit zu erlernen.

Es ist jedoch noch zu früh, um festzustellen, ob Ihr Kind wirklich Interesse am Fußball hat. Ab dem fünften Lebensjahr kann es das Interesse verlieren.

Alter 6 bis 9

In diesem Alter verfügen die Kinder über mehr körperliche Fähigkeiten und können grundlegende Fußballfähigkeiten wie Passen und Dribbeln erlernen.

Fußball ist eine tolle Möglichkeit, Kinder aktiv zu halten und überschüssige Energie abzubauen. Engagiertes Fußballtraining in diesem Alter kann sie auch dazu motivieren, Profispieler zu werden.

Andererseits kann die harte Arbeit an einer Fußballakademie dazu führen, dass sie die Motivation verlieren. Außerdem sind Kinder dieser Altersgruppe anfälliger für Verletzungen.

Ab 10 Jahren

In diesem Alter erreichen die Spieler die fortgeschrittenen Phasen des Spiels und beginnen, Fähigkeiten und Techniken zu entwickeln. In dieser Zeit beginnen Eltern in der Regel auch, einen lokalen Fußballverein auszuwählen , der zu ihrem Kind passt. Da der Fußball in der Highschool wettbewerbsintensiver wird, benötigen sie gezieltes Training.

Durch die intensive Beschäftigung mit Fußball lernen Kinder außerdem Teamwork und Selbstdisziplin. Wenn Ihr Kind die entsprechenden Fähigkeiten mitbringt, kann es sich auch für ein College-Football-Stipendium bewerben.

Gleichzeitig kann der Leistungsdruck auf dem Fußballplatz für junge Spieler zur Belastung werden. Dadurch bleibt möglicherweise weniger Zeit für das Studium und andere Verpflichtungen.

Für die Eltern kann die Organisation der Aufnahme in die Fußballakademie und der Kauf von Fußballausrüstung wie Stollenschuhen, Schienbeinschonern und Handschuhen für Torhüter teuer werden.