Nogomet je jedinstven sport jer igrači ne smiju dirati loptu rukama, za razliku od većine sportova. Da biste pravilno igrali, važno je razumjeti što je igranje rukom.
Da biste ispravno igrali nogomet, morate razumjeti definiciju igranja rukom, pravila nogometa vezana uz igranje rukom, je li igranje rukom izravno ili neizravno te koje su posljedice igranja rukom.
Potpuno je na sucu da odluči je li došlo do igranja rukom u nogometu. Sudac će uzeti u obzir je li to bilo namjerno ili nenamjerno, jer će posljedice biti različite.
Što se smatra igranjem rukom u nogometu?
Igranje rukom u nogometu je kada lopta nepropisno dođe u kontakt s igračevom rukom ili šakom. Igranje rukom je možda najvažnije pravilo tijekom nogometne utakmice, značajno utječući na tijek igre.
Koji dio ruke se smatra igranjem rukom u nogometu?
Igranje rukom u nogometu je svako dio ruke koji se proteže od vrhova prstiju do ramena. Ako igrač koristi prste, ruku, gornji dio ruke ili donji dio pazuha za upravljanje loptom, to je igranje rukom.
Ako igrača pogodi lopta i lopta dotakne prste, ruku ili rame, to nije igranje rukom jer igrač nije namjerno dotaknuo loptu.
Koja su pravila za igranje rukom u nogometu?
Pravila nogometne igre jasno navode da se igranje rukom odnosi na ruku/šaku. Igranje rukom je ako igrač:
- Stvara očitu priliku za postizanje gola odmah nakon što je lopta dotaknula njegovu ili suigračevu ruku ili šaku
- Namjerno dodiruje nogometnu loptu rukom ili šakom
- Dodiruje loptu rukom ili šakom kada je iznad razine ramena
- Postiže gol u protivničkoj mreži koristeći ruku ili šaku
- Postigne pogodak u gol protivničke momčadi odmah nakon što je lopta dotaknula njegovu ruku ili podlakticu ili ruku ili podlakticu suigrača
- Dotakne nogometnu loptu rukom ili podlakticom kada je ruka ili podlaktica učinila tijelo većim nego što jest
Općenito, igranje rukom je prekršaj ako igrač namjerno dotakne loptu rukom ili podlakticom, uključujući i pomicanje ruke ili podlaktice prema nogometnoj lopti.
Jesu li se promijenila pravila o igranju rukom u nogometu?
Bilo je nekoliko promjena u pravilima o igranju rukom od Međunarodni nogometni savez (International Football Association Board) tijekom godina. U današnje vrijeme, igranje rukom se smatra ili namjernim ili nenamjernim. Prije je igranje rukom bilo posebno kažnjivo djelo ili diskrecijski prekršaj. Prilikom odlučivanja je li igranje rukom namjerno, može doći do zabune.
Određivanje je li igranje rukom namjerno može biti teško, jer su stvarne namjere igrača često nejasne. Kao IFAB-ove izmjene pravila iz ožujka 2021., ako igrač igra rukom u pripremi za pogodak, pogodak neće biti priznat. A VAR (video asistent sudac) će pregledati pogodak kako bi odlučio je li igranje rukom bilo namjerno ili nenamjerno.
Je li i dalje igranje rukom ako vas lopta prvo pogodi u nogu?
Ne, nije igranje rukom ako lopta prvo pogodi vašu nogu. Ako se nogomet brzo kreće i ne možete pomaknuti ruku ili podlakticu iz putanje lopte nakon što vas pogodi u nogu, to se ne smatra igranjem rukom.
Postoji li crveni karton za igranje rukom u kaznenom prostoru?
Crveni karton se dodjeljuje za igranje rukom u nogometu ako prekršaj spriječi igrača da postigne očigledan pogodak. Igrač također može dobiti crveni karton ako dobije drugi žuti karton zbog igranja rukom.
Igrač može dobiti svoj prvi žuti karton ako se igranje rukom procijeni težim od standardnog igranja rukom. Kartoni se dodjeljuju igračima prema diskreciji suca. Nogometaš Cristiano Ronaldo dobio je 11 crvenih kartona tijekom godina, uključujući i u Manchester Cityju u Premier ligi.
Posljedice igranja rukom
- Standardni prekršaj igranja rukom tijekom nogometne utakmice obično se kažnjava slobodnim udarcem ili se dosuđuje kazneni udarac.
- Žuti karton može biti dodijeljen igraču ako sudac procijeni da je igranje rukom bilo teže od uobičajenog igranja rukom.
- Crveni karton može biti dodijeljen igraču ako prekršaj spriječi jasnu priliku za postizanje gola. Crveni karton također može biti dodijeljen ako igrač ili vratar dobiju dva žuta kartona zbog igranja rukom.
Je li igranje rukom neizravni slobodni udarac ili izravni udarac?
Postoje dvije vrste udaraca u nogometu: neizravni slobodni udarac i izravni udarac. Neizravni slobodni udarac znači da još jedan igrač mora dotaknuti loptu prije nego što se pokuša postići gol. Izravni slobodni udarac je kada se udarac izvodi izravno prema golu. Igranje rukom smatra se izravnim slobodnim udarcem.
Često postavljana pitanja o igranju rukom u nogometu
Što nije dopušteno u rukometu?
U rukometu igrači ne smiju gurati, saplitati, nasrtati, držati ili udarati druge igrače. Kada vježbate napadačke ili tehničke vježbe za nogomet, trebali biste imati na umu pravila igranja rukom tijekom treninga. Razumijevanje igranja rukom tijekom vježbanja može vam pomoći da ga izbjegnete tijekom utakmice.
Koje su česte pogreške u rukometu?
Neke od najčešćih pogrešaka igrača u rukometu uključuju vođenje lopte ukočenim zglobom, previše gledanja u loptu, padanje igrača ili vođenje lopte ispred tijela.
Koja je kazna za igranje rukom u nogometu?
Obično je kazna za prekršaj igranja rukom slobodan udarac za protivničku ekipu s mjesta gdje se dogodio prekršaj. Međutim, ako obrambeni igrač dotakne loptu rukom u vlastitom kaznenom prostoru, protivnička ekipa dobiva kazneni udarac.
Koja je najofenzivnija vještina u rukometu?
Učinkovito dodavanje ili ispucavanje lopte jedne su od najofenzivnijih vještina u rukometu, jer su važne za svako posjedovanje lopte i mogu dovesti do postizanja gola. Kada su dodavanja neoprezna, protivnička ekipa može preuzeti kontrolu nad loptom i postići gol.
Je li igranje rukom ako štitite lice?
Ako štitite lice i lopta pogodi vaše ruke, to nije igranje rukom. Lopta bi vas pogodila i da ruke nisu prekrivale lice.
Međutim, trebate biti oprezni kada rukama štitite lice, jer vam ruke mogu biti okrenute prema van. To bi se moglo smatrati neprirodnim položajem, a ne prirodnim. Kako biste izbjegli kazne, privucite ruke uz tijelo dok prekrivate lice.
Završne misli
Iako pravila o igranju rukom u nogometu mogu na prvi pogled izgledati zbunjujuće, ona su jednostavna. U osnovi, ne smijete koristiti prste ili ruku za dodirivanje nogometne lopte jer se to smatra igranjem rukom.
Kada trenirate za nogomet, razmislite o korištenju Open Goaaal 3-u-1 nogometni trener raditi na svojim vještinama u pripremi za utakmicu.
