Denk je dat voetbal een 'zachte' sport is? Dan heb je het mis.

Ontstekingen en breuken van het scheenbeen horen bij de meest voorkomende blessures in het voetbal. Daarom zijn scheenbeschermers volgens de spelregels verplicht.

Bij een potje voor de lol hoeft het niet, maar jonge spelers kunnen ze het best altijd dragen. Zo verklein je de kans op een ernstige beenblessure.

Welke scheenbeschermers het best passen, hangt van een paar dingen af. We zetten de beste voor je op een rij, zodat je een keuze kunt maken die past bij je wensen en je budget.

Nike scheenbeschermers

1. Nike Mercurial Lite scheenbeschermers

Voordelen

  • Aantrekkelijk ontwerp
  • Goede balans tussen comfort en bescherming
  • Schuiven nauwelijks
  • Sluiten mooi aan op het been

Nadelen

  • De maat valt aan de kleine kant uit

Met een plat profiel en comfortabele demping zijn de Nike Mercurial scheenbeschermers een prima keuze voor het jeugdseizoen. Het zijn insteekbeschermers, dus ze zijn licht en je voelt ze bijna niet.

Achter de stevige buitenlaag zit een EVA-binnenlaag die klappen goed opvangt. Dankzij de gaatjes in de schaal ademen ze ook goed.

Onder de kousen blijven ze netjes op hun plek. Maak je een sliding, dan schuiven ze wel. Nike levert daarom sleeves mee waarmee je ze vastzet.

Voor lange spelers zijn ze niet groot genoeg om het hele scheenbeen te bedekken. Maar voor kinderen beschermen ze goed, ondanks het minimalistische ontwerp.

Als je het mij vraagt, zijn ze een degelijke keuze voor een goede prijs. Volgens sommige onderzoeken is de Nike Mercurial zelfs een betere keuze dan de Adidas Predator scheenbeschermers.

Adidas scheenbeschermers

2. Adidas Unisex Tiro Soft Ground Match scheenbeschermers

Voordelen

  • Stevige spuitgegoten buitenschaal
  • Betaalbare prijs
  • Comfortabel
  • Met enkelbescherming

Nadelen

  • Kunnen gaan schuiven

De Adidas Tiro zijn heel betaalbare scheenbeschermers voor jeugdspelers. Ze hebben een klittenbandsluiting en een gevormde EVA-achterkant die schokken opvangt.

Ik heb veel jonge spelers last zien hebben van scheenbeschermers met bandjes. Meestal zitten ze oncomfortabel of gaan ze jeuken. De klittenbandjes van de Adidas Tiro zijn juist goed doordacht en zitten erg comfortabel.

Omdat er maar één bandje is, kunnen ze wel naar beneden zakken. Een stukje tape houdt ze op hun plek.

De Tiro heeft ook een enkelbeschermer voor extra bescherming. Die bescherming is wel hooguit gemiddeld.

Let op: de Tiro valt wat klein. Controleer de maat dus goed voordat je bestelt. Verder is de Tiro een voordelige keuze voor beginners die betrouwbare bescherming voor het onderbeen zoeken.

Franklin scheenbeschermers

3. Franklin Sports scheenbeschermers voor voetbal

Voordelen

  • Schaal met hoge dichtheid
  • Betaalbare prijs
  • Twee bandjes voor een stevige pasvorm

Nadelen

  • Te smal voor dikke kuiten

Het eerste wat opvalt aan deze scheenbeschermers van Franklin Sports, is hoe mooi ze eruitzien. De slijtvaste buitenschaal beschermt bovendien goed tegen klappen.

Voor extra bescherming zit er een laag schuim met hoge dichtheid in. Ze zijn ook superlicht, en dat maakt ze extra comfortabel.

De twee klittenbandjes zorgen voor een comfortabele pasvorm, al vonden sommige gebruikers dat het klittenband over de huid schuurde.

Ik heb jonge spelers ze jarenlang zien gebruiken en het materiaal houdt het goed. Groeien de kinderen, dan stap je gewoon over van small naar large. Volgens Franklin beschermt de maat large het scheenbeen van spelers tot 180 cm. Voor volwassenen zouden we ze toch niet aanraden.

Een nadeel is dat ze niet de anatomische vorm hebben van duurdere scheenbeschermers. Maar voor deze prijs en dit niveau van bescherming klagen we niet.

Adidas Tiro scheenbeschermers

4. Adidas Tiro League scheenbeschermers

Voordelen

  • Beschermen goed
  • Licht en comfortabel
  • Compressiesleeves voor een strakke pasvorm

Nadelen

  • Vallen klein

Zoek je goede scheenbeschermers voor jeugdspelers? Dan stelt de Tiro League niet teleur. Ze zijn vooral fijn voor middenvelders en aanvallers.

De zachte EVA-voering vangt klappen goed op en de harde buitenschaal kan flink wat hebben.

Ze zitten comfortabeler dan de Tiro Soft, maar er zit geen enkelbescherming bij.

Eén bandje geeft natuurlijk niet de stevigste pasvorm. Maar bij elke beschermer zit een elastische sleeve, en die zit prettiger dan de klittenbandjes van de Tiro Soft.

Nadeel: de sleeves raak je makkelijk kwijt.

Ze zijn heel goed gemaakt, dus je doet er jaren mee. Ze zijn iets duurder dan de Tiro Soft, maar een goede keuze als je liever geen klittenband hebt.

Vizari scheenbeschermers

5. Vizari Malaga scheenbeschermers voor jeugdvoetbal

Voordelen

  • Beschermen goed
  • Verkrijgbaar in verschillende kleuren
  • Schuiven nauwelijks
  • Veel waar voor je geld

Nadelen

  • Weinig enkelbescherming
  • Sommige gebruikers hadden problemen met de maat

Deze scheenbeschermers van Vizari zijn een van de populairste op Amazon. Ze zien er goed uit en beschermen ook nog eens behoorlijk goed.

De lichte, sterke PP-schaal met schuimvoering maakt ze robuust.

Elke beschermer heeft een verstelbaar bandje, zodat je de pasvorm kunt aanpassen. Rond de enkels zit extra schuimvoering.

Door het slimme ontwerp van Vizari bedekken ze veel van het been, en ze zijn niet te zwaar.

Ze zitten comfortabel en zijn makkelijk te dragen onder voetbalkousen. Het materiaal voelt prettig op de huid en neemt zweet goed op.

Al met al bieden de Vizari Malaga scheenbeschermers meer dan je voor deze prijs zou verwachten. Voor jonge spelers die net bij een club beginnen, zijn ze een prima keuze.

Nike J Guard scheenbeschermers

6. Nike J Guard Royal scheenbeschermers

Voordelen

  • Ventileren goed
  • Licht en comfortabel
  • Lage prijs

Nadelen

  • Geen bandjes of sleeves
  • Niet de beste keuze voor jeugdspelers

Kort gezegd: de J Guard is voor volwassen spelers die eigenlijk niet van scheenbeschermers houden. Ze zijn superlicht en je voelt ze nauwelijks tijdens het spelen.

De meeste scheenbeschermers hebben een harde schaal, maar die van de J Guard is flexibel en buigt mee met je been.

Daardoor zitten ze goed en voelt het materiaal heel prettig op de huid. Er zitten ook veel gaatjes in die je huid koel houden.

Let op: de J Guard is minimalistisch en bedekt niet het hele scheenbeen. De buitenkant is een dun laagje kunststof met daaronder zacht schuim.

Zoek je zo veel mogelijk bescherming tegen klappen, dan is de Nike Mercurial Lite een betere keuze. Daar zitten ook sleeves bij, en al met al is het een betere aankoop.

Houd je niet van grote scheenbeschermers en wil je iets dat superlicht is? Dan is de J Guard een van de beste keuzes.

G-Form Pro scheenbeschermers

7. G-Form Pro-S Vento scheenbeschermers voor voetbal

Voordelen

  • Beschermen uitstekend
  • Licht en supercomfortabel
  • Voeren vocht goed af
  • Voelt als een tweede huid

Nadelen

  • Prijzig
  • Lastig uit te trekken met voetbalschoenen aan

De Pro-S Vento is de opvolger van de G-Form Pro-S Elite. Volgens G-Form is de Pro-S Vento slank en licht, maar beschermt hij toch goed.

Bijzonder is de SmartFlex-technologie. Normaal blijft het materiaal zacht en buigzaam, maar bij een klap wordt het hard.

Daarna wordt het materiaal weer zacht. Zo vangt het een klap beter op dan traditionele scheenbeschermers met een harde schaal.

De ingebouwde sleeve zorgt bovendien voor een stevige pasvorm. In mijn ervaring zit de compressie rond de kuit bij G-Form precies goed. En je trekt ze gewoon aan als een sok.

De bescherming die G-Form scheenbeschermers bieden, is van topniveau. Ook bij harde tackles laten ze je niet in de steek.

Goedkoop zijn ze niet, maar de Pro-S Vento is het geld waard. Voor jonge spelers die in wedstrijden goed beschermd willen zijn, zijn ze een prima keuze.

DashSport scheenbeschermers

8. DashSport scheenbeschermers voor voetbal

Voordelen

  • Beschermen het scheenbeen maximaal
  • Goede pasvorm
  • Comfortabel

Nadelen

  • De maat kiezen kan lastig zijn

Het zijn niet de lichtste scheenbeschermers, maar qua veiligheid scoort DashSport goed. Kort gezegd zijn ze voor jonge spelers die goede bescherming willen voor een betaalbare prijs. Ze zien er ook nog eens goed uit.

De harde buitenschaal en de gevoerde achterkant beschermen goed tegen klappen. Je zet ze vast met twee klittenbandjes.

Zelf vind ik klittenband niet prettig als het warm is tijdens het spelen. Maar dat ervaart niet iedereen zo.

DashSport heeft ze goed afgewerkt en je doet er lang mee. Ze vallen wel klein, en spelers met dikke kuiten vinden de bandjes misschien wat kort.

Mitre scheenbeschermers

9. Mitre Aircell Carbon scheenbeschermers

Voordelen

  • Licht
  • Prima bij warm weer
  • Blijven op hun plek
  • Veel waar voor je geld

Nadelen

  • Gaan misschien minder lang mee

De Mitre Aircell Carbon scheenbeschermers hebben een anatomisch gevormde schaal en een binnenkant van schuim met twee dichtheden. Daarnaast zorgt de Aircell-technologie voor goede ventilatie, zodat je benen koel blijven.

Veel scheenbeschermers beschermen de enkel niet zo goed als jonge spelers nodig hebben.

De Mitre Aircell Carbon heeft wel genoeg voering rond de enkels en geeft het gewricht goede steun. Ze zijn ook superlicht, dus je voelt je niet beperkt als je snel beweegt.

Ze zijn CE- en SATRA-getest en dus geschikt voor wedstrijden op het hoogste niveau. Ze zijn er in maten voor kinderen en volwassenen, al zijn niet alle maten altijd op Amazon te koop.

Voor deze prijs krijg je veel waar voor je geld. Wil je scheen- en enkelbescherming in één, dan zijn deze een goede keuze.

Koopgids: de beste scheenbeschermers kiezen

De juiste scheenbeschermers kiezen is belangrijk voor goede bescherming. We beginnen met de belangrijkste soorten.

Soorten scheenbeschermers

Duik je in de geschiedenis van scheenbeschermers, dan zie je dat ze pas sinds 1990 verplicht zijn. Sindsdien zijn er voor voetballers vooral drie soorten.

Insteekscheenbeschermers

Dit zijn de lichtste scheenbeschermers. Je draagt ze in de meegeleverde sleeve of gewoon in je kous, met of zonder tape.

Ze zijn licht en je kunt er vrij in bewegen, maar ze beschermen niet het best. Voor jonge spelers die zo goed mogelijk beschermd moeten zijn, zijn ze dus niet de beste keuze.

Scheenbeschermers met enkelbescherming

Deze scheenbeschermers beschermen ook het enkelgewricht. Meestal zit er extra voering om de enkel heen.

Veel oudere spelers vinden dat ze daardoor minder vrij kunnen bewegen. Jonge spelers hebben juist vaak baat bij die extra bescherming.

Scheenbeschermsokken

Deze zitten als een sok en hebben aan de voorkant een extra beschermlaag. Heel makkelijk, want je hebt geen sleeves of tape nodig om ze op hun plek te houden.

Gewoon aantrekken en klaar. Ze zitten bovendien comfortabeler dan traditionele scheenbeschermers met bandjes.

Scheenbeschermers voor voetbal

De juiste maat scheenbeschermers

De maat van scheenbeschermers kiezen is minder ingewikkeld dan bij andere voetbaluitrusting zoals keepershandschoenen.

De maat hangt eigenlijk af van de lengte van je scheenbeen, en daarom kies je hem op basis van de lengte van de speler. Hoe groter de maat, hoe langer en breder de scheenbeschermer.

Let wel op: elk merk heeft zijn eigen maattabel. Met de verkeerde maat ben je minder goed beschermd en zitten ze ook minder lekker.

Veiligheidsnormen

De veiligheidsnormen voor scheenbeschermers verschillen per fabrikant. In de VS heeft de National Operating Committee on Standards for Athletic Equipment (NOCSAE) eisen voor het testen van scheenbeschermers.

Sommige fabrikanten testen volgens de Europese norm EN 13061:2009.

Soms worden ook SATRA-testmethoden gebruikt. Daarmee wordt de veiligheid van de materialen getest.

Sommige van de beste scheenbeschermers hebben ook een CE-markering. Die laat zien dat ze voldoen aan de EU-eisen voor gezondheid, veiligheid en milieu.

Welke positie speel je?

Hoeveel bescherming je nodig hebt, hangt af van je positie. Verdedigers hebben bijvoorbeeld de meeste bescherming nodig, keepers de minste.

Middenvelders kiezen zelf tussen lange scheenbeschermers en insteekbeschermers. Aanvallers moeten snel kunnen bewegen en kiezen meestal voor lichte insteekbeschermers.

Veelgestelde vragen

Welke scheenbeschermers zijn het beste?

Dat hangt af van je eigen voorkeur. De beste keuze is een scheenbeschermer die comfortabel zit en je goed beschermt.

Hoe weet ik welke scheenbeschermers ik nodig heb?

Volg de maattabel van de fabrikant. Het liefst bedekken ze het been van net boven je enkel tot een paar centimeter onder de knie.

Zijn alle scheenbeschermers hetzelfde?

Nee. Scheenbeschermers zijn er in verschillende maten en beschermen afhankelijk van het ontwerp meer of minder.

Hoe voorkom je dat scheenbeschermers afzakken?

Scheenbeschermers hebben bandjes of sleeves die ze op hun plek houden. Je kunt ze ook vastzetten met tape.

Tot slot

Hopelijk helpt deze lijst je om de juiste scheenbeschermers te kiezen.

De beste scheenbeschermer voor een ander is niet per se de beste voor jou. Kies de juiste kwaliteit en maat, zodat je benen beschermd zijn tegen blessures zoals breuken door een trap of klap.

Heb je scheenbeschermers gekocht op basis van de maattabel? Controleer dan eerst of ze goed zitten.

Genoemd in dit artikel

Meer verhalen

Regulations for Football Goal Dimensions

Afmetingen van een voetbaldoel: de officiële regels

Voetbaldoelen zijn er in allerlei maten, en elke voetbalorganisatie heeft eigen eisen voor de afmetingen. Die doelen worden gebruikt in competities...

Ellen Unnerus ·
10 Best 1v1 Football Drills for All Ages and Skill Levels

De 10 beste 1-tegen-1-oefeningen voor voetbal

Met 1-tegen-1-oefeningen ontwikkelen spelers hun vaardigheden en leren ze hoe ze reageren in een duel met een tegenstander. Veel trainers besteden...

Ellen Unnerus ·