Si me preguntas por los movimientos más espectaculares que puede hacer un defensor de fútbol, la entrada deslizante ocupa el primer lugar. Una entrada deslizante perfectamente ejecutada es tan impresionante como un delantero que avanza driblando entre defensores.
¿Pero cuán segura es una entrada deslizante en el fútbol?
En este artículo, analizamos este movimiento crucial y te contamos cómo realizarlo correctamente.
¿Qué es una entrada deslizante en el fútbol?
La entrada deslizante es utilizada principalmente por jugadores en posiciones defensivas de fútbol.
Técnicamente, el defensor debe correr junto al atacante y luego deslizarse con la pierna más cercana al atacante para deslizarse por el suelo.
La pierna opuesta permanece extendida y se utiliza para contactar con el balón y alejarlo del atacante.
Por lo general, las entradas deslizantes no se usan en condiciones normales para recuperar la posesión del balón. Solo cuando el delantero tiene mucho espacio libre para avanzar hacia la portería, se utiliza como último recurso para evitar un gol.
¿A qué edad se puede hacer una entrada deslizante en el fútbol?
Dado que las entradas deslizantes requieren un alto nivel de precisión y técnica, son la última forma de entrada que los entrenadores enseñan a los jóvenes jugadores. La otra razón es que el riesgo de lesión es mucho mayor durante la entrada.
Según las reglas del fútbol juvenil de EE.UU., no se permiten entradas deslizantes para jugadores menores de 10 años. La mayoría de los entrenadores de fútbol comienzan a enseñar entradas deslizantes a jugadores sub-13 con las habilidades adecuadas. De este modo, los jugadores pueden intentar este tipo de entradas durante los partidos de fútbol en la escuela secundaria.
Cómo realizar una entrada deslizante
Aquí tienes una guía paso a paso sobre cómo hacer una entrada deslizante correctamente. Obviamente, necesitarás horas de práctica para perfeccionar el movimiento.
- Dobla la pierna interior o la pierna más cercana al balón mientras avanzas. Al mismo tiempo, dobla el otro pie hacia la espinilla y bloquea el tobillo. Esto te ayudará a enganchar el balón.
- Deja caer tu cuerpo en la dirección correcta y apóyate sobre la cadera. Así tendrás mejor control de la otra pierna. Mientras estés en el suelo, debes deslizarte sobre la pierna doblada.
- Mueve el pie extendido hacia el balón. Asegúrate de mantener la concentración en el balón en todo momento. Lo mejor es golpear el balón con los cordones o la punta de la bota. Apunta el golpe al centro del balón o ligeramente por encima del centro.
- Intenta levantarte lo más rápido posible apoyándote en la pierna doblada.
Cuándo una entrada deslizante es legal y cuándo no lo es
Las entradas deslizantes son perfectamente legales en el fútbol y cualquier jugador, incluido el portero, puede intentarlas durante un partido. Sin embargo, una entrada imprudente o agresiva puede considerarse motivo de tarjeta amarilla o roja.
En caso de que dicho contacto físico ocurra dentro del área, se puede conceder un penalti al equipo contrario. Mi consejo es que, a menos que estés seguro de ganar el balón, no lo intentes en el área de penalti.
Ten en cuenta que las reglas de la FIFA no mencionan ninguna restricción específica sobre la entrada deslizante.
Pero la Regla 12 establece que cualquier entrada que el árbitro considere “imprudente, temeraria o con uso de fuerza excesiva”, se sanciona con tiro libre a favor del equipo contrario. Además, cualquier acción que “ponga en peligro la seguridad de un adversario” también es penalizada por el árbitro.
Esto significa que depende del árbitro decidir si una entrada deslizante entra en esta categoría. Por lo tanto, no intentes una entrada deslizante por detrás. Además, no mantengas los tacos hacia arriba al entrar.
Claramente, las mejores entradas deslizantes son aquellas que están perfectamente sincronizadas para golpear primero el balón y no al jugador contrario.
Beneficios de una entrada deslizante
Cuando se ejecuta perfectamente, una entrada deslizante permite al defensor moverse rápidamente y realizar una entrada limpia sin contacto físico importante. Además, es un movimiento extremadamente eficaz contra un delantero que tiene un control de balón superior o es más rápido que el defensor.
Por otro lado, sacrificas tu equilibrio como último recurso para evitar que el rival marque. Y una vez que te comprometes con la entrada, no puedes reaccionar si el rival mantiene la posesión del balón.
¿Puede una entrada deslizante causar lesiones?
Una entrada deslizante mal ejecutada puede ser una causa importante de lesión para el delantero. Los desgarros o esguinces de ligamentos del tobillo son una de las lesiones más comunes derivadas de este tipo de entradas.
Además de eso, las lesiones de rodilla, incluidos los desgarros de ligamentos, también son posibles durante estas intercepciones.
PREGUNTAS FRECUENTES
¿Por qué los jugadores de fútbol hacen entradas deslizantes?
Los jugadores de fútbol utilizan la entrada deslizante como último recurso para evitar que un delantero avance con el balón.
¿Cuándo se debe hacer una entrada deslizante en el fútbol?
Las entradas deslizantes suelen ejecutarse cuando el rival se escapa con el balón o está a punto de disparar a portería.
¿Duele hacer una entrada deslizante?
Si la haces con la técnica adecuada, las entradas deslizantes no duelen en un campo de césped natural o artificial.
¿Cuáles son los tres tipos de entradas en el fútbol?
Los tres tipos de entradas en el fútbol son la entrada de bloqueo, la entrada de puntera y la entrada deslizante.
Reflexiones finales
La entrada deslizante es la forma más compleja de entrada y no forma parte de las lecciones relacionadas con los fundamentos del fútbol. Pero es un movimiento defensivo esencial cuando juegas en ligas competitivas.
Practicar fútbol en tu jardín utilizando la portería y entrenador Open Goaaal es una excelente manera de perfeccionar tu entrada deslizante mientras un jugador avanza hacia la portería.
