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10 exercices de conditionnement physique pour un footballeur d'élite
Les exercices de préparation physique jouent un rôle essentiel lors d'un match de football pour chaque joueur. Pour que vos joueurs puissent donner le meilleur d'eux-mêmes, ils doivent être en...
Numéros de joueurs de football célèbres
Les maillots numérotés ont été portés pour la première fois dans le football professionnel par Arsenal et Sheffield Wednesday en 1928. À cette époque, les numéros 1 à 11 étaient...
9 des meilleurs mouvements et astuces de football pour battre les défenseurs
En tant que footballeur, maîtriser certaines techniques est essentiel pour vaincre les défenseurs. Certaines des meilleures techniques utilisées pour vaincre les défenseurs vous aident à gagner et à travailler votre...
Les 10 meilleurs exercices d'échauffement pour le football
Un exercice d'échauffement de football prépare le corps à l'activité. Il concentre l'esprit sur la suite. Les exercices d’échauffement pour le football présentent de nombreux avantages, comme la réduction du...
Les 7 meilleurs exercices de football pour les enfants de 8 ans
Planifier des exercices de football pour les enfants de 8 ans est une activité amusante que la plupart des entraîneurs apprécient. Ces exercices sont l'un des meilleurs moyens d'initier ces...
Tout ce que vous devez savoir sur les tailles des ballons de football
Contrairement à la croyance populaire, les ballons de football existent en différentes tailles ; il existe cinq tailles standard au total, allant de 1 à 5. La raison en est...
Qu'est-ce qu'un petit pont au football ? Ne vous laissez pas avoir.
Le terme « petit pont » existe depuis longtemps, et ce, depuis plus longtemps encore. La technique du petit pont est principalement utilisée au football, mais elle peut également être utilisée au...
8 jeux de football amusants pour les enfants : amusez-vous et apprenez
Enseigner le football aux enfants peut être un défi, surtout avec les plus jeunes, mais certains jeux de football amusants pour enfants rendent l'apprentissage du football passionnant. Les séances d'entraînement...
Postes défensifs au football : rôles et responsabilités
Lors d'un match de football, chaque joueur se voit attribuer un rôle principal sur le terrain. Parmi ces rôles, on retrouve notamment des postes défensifs. Les défenseurs protègent le but...
Les meilleures joueuses de football de tous les temps
La Coupe du monde 2019 en France a mis le football féminin sous les projecteurs internationaux comme jamais auparavant. Ce sport continue de gagner en popularité, tant en termes de...
Tailles réglementaires des buts de football
Certains seront peut-être surpris d'apprendre que les buts de football varient en taille et en dimensions, et que chaque organisation a ses propres exigences concernant les buts utilisés au sein...
Avant-centre vs attaquant dans le football : quelle est la différence ?
Il va sans dire que les attaquants sont les joueurs les plus excitants à observer dans un match de football. À proprement parler, la mission première de tout attaquant est...
