Choisir le meilleur but de football pour son jardin est plus compliqué qu'il n'y paraît. Entrez dans un magasin de sport ou cherchez en ligne et vous trouverez des centaines de modèles : buts pop-up,...
Si votre enfant joue au football et que vous avez un jardin, un rebondisseur fait partie des équipements d'entraînement les plus utiles qui soient. Mais qu'est-ce qu'un rebondisseur, exactement ? Comment fonctionne-t-il et pourquoi change-t-il...
Prendre un but de jardin de la mauvaise taille, c'est l'une des erreurs les plus fréquentes chez les familles de footeux. Et l'une des plus faciles à éviter. Trop petit, le but ressemble à un...
La plupart des joueurs investissent dans de bonnes chaussures à crampons et des protège-tibias de qualité, mais pour un gardien de but, ce sont les gants qui comptent le plus. Certes, un gardien doit savoir...
Le rondo est l'un des exercices de football les plus courants, et il est entièrement tourné vers la conservation du ballon. Mieux vos joueurs savent garder et maîtriser le ballon, plus vous avez de chances...
Les exercices de 1 contre 1 aident les joueurs à progresser techniquement et à savoir réagir face à un adversaire. Les éducateurs y passent souvent beaucoup de temps, car les duels en 1 contre 1...
Si vous pensez que le football est un sport « tranquille », détrompez-vous. Parmi les blessures fréquentes au football, on trouve les inflammations et les fractures du tibia. C'est pour cela que les règles du...
Les dimensions des buts de football varient, et chaque organisation impose ses propres dimensions. On retrouve ces buts dans les championnats privés et dans les différentes catégories d'âge. En général, les jeunes jouent sur des...
Les exercices d'attaque sont indispensables pour apprendre aux joueurs à construire des actions offensives efficaces. Associés à des exercices de frappe et de finition, ils permettent aux joueurs de tous les postes de participer à...
Si vous regardez un match de football pour la première fois, les gestes de l'arbitre peuvent vous sembler étranges. Pourtant, ils sont essentiels pour faire respecter les lois du jeu. Et les décisions de l'arbitre,...
Jongler avec un ballon n'est pas réservé aux stars comme Messi ou Ronaldo. Pour les jeunes joueurs, c'est un excellent moyen d'apprendre à maîtriser le ballon et de prendre confiance. Pourtant, le jonglage est souvent...
Les exercices pour les 12 ans et moins doivent entretenir le plaisir de jouer et développer les qualités que les enfants acquièrent en grandissant. Les meilleurs exercices U12 sont plus créatifs et un peu plus...