De 9 bedste benskinner til unge fodboldspillere

Tror du, at fodbold er en “blød” sport? Så tro om igen.

Betændelsestilstande og brud på skinnebenet er nogle af de mest almindelige skader i fodbold. Derfor er benskinner obligatorisk udstyr ifølge fodboldreglerne.

Det er ikke et krav at bruge benskinner, når man bare spiller for sjov, men det er en god idé for unge spillere, fordi det mindsker risikoen for alvorlige benskader.

Valget af benskinner afhænger af flere ting. Vi har samlet nogle af de bedste benskinner, så du kan finde den rette balance mellem dine behov og dit budget.

1. Nike Mercurial Lite benskinner

Fordele

• Flot design
• God balance mellem komfort og beskyttelse
• Glider næsten ikke
• Formet pasform

Ulemper

• Lidt små i størrelsen

Med et slankt design og behagelig polstring er Nike Mercurial benskinnerne et godt valg til ungdomsfodbold. Fordi de bare skal skubbes ind i strømpen, er de lette, og du mærker dem næsten ikke.

Under det tykke yderlag sidder et indvendigt lag af EVA, der dæmper stød effektivt. Benskinnen kan også ånde takket være hullerne i skallen.

Når de sidder under strømperne, bliver de på plads. De kan dog flytte sig, hvis du laver en glidende tackling. Nike har derfor lagt strømper med i æsken, så de bliver siddende.

Til høje spillere dækker de ikke hele skinnebenet. Men til børn giver de god beskyttelse, selv om designet er minimalistisk.

Spørger du mig, er de et solidt valg, der giver meget for pengene. Faktisk tyder nogle undersøgelser på, at Nike Mercurial er et bedre valg end Adidas Predator benskinner.

2. Adidas Unisex Tiro Soft ground Match benskinner

Fordele

• Robust sprøjtestøbt yderskal
• Billige
• God komfort
• Med ankelbeskyttelse

Ulemper

• Glider let

Adidas Tiro er meget billige benskinner til juniorspillere. De har velcrostropper til at holde dem på plads og en formstøbt EVA-bagside, der tager stødene.

Jeg har set mange unge spillere have problemer med benskinner med stropper. Typisk føles de ubehagelige eller klør. Velcrostropperne på Adidas Tiro er dog godt udformet og meget behagelige.

Med kun én strop kan de dog glide ned. Brug gerne lidt tape til at holde dem på plads.

Tiro har også en ankelbeskytter, der giver ekstra beskyttelse. Men ankelbeskyttelsen er i bedste fald middel.

Bemærk, at Tiro er lidt små i størrelsen, så tjek størrelsen godt, før du bestiller. Ellers er Tiro et billigt valg til begyndere, der vil have pålidelig beskyttelse af underbenet.

3. Franklin Sports fodbold benskinner

Fordele

• Skal med høj densitet
• Billige
• To stropper giver sikker pasform

Ulemper

• Ikke brede nok til kraftige lægge

Det første, du lægger mærke til ved benskinnerne fra Franklin Sports, er det flotte udseende. Den slidstærke yderskal beskytter samtidig godt mod slag.

For ekstra beskyttelse er der et lag skum med høj densitet. De er meget lette, hvilket gør dem endnu mere behagelige.

De to velcrostropper giver en god pasform, men nogle brugere oplever, at velcroen skraber mod huden.

Jeg har set unge spillere bruge dem i årevis, og materialet holder fint. Du kan altid skifte fra small til large, når børnene vokser. Ifølge Franklin kan large-størrelsen beskytte skinnebenet på spillere op til ca. 180 cm. Vi vil alligevel ikke anbefale dem til voksne.

Til gengæld mangler de den anatomiske form, som dyrere benskinner har. Men i forhold til prisen og den gode beskyttelse er det svært at klage.

4. Adidas Tiro League benskinner

Fordele

• God beskyttelse
• Lette og behagelige
• Kompressionsstrømper giver tæt pasform

Ulemper

• Små i størrelsen

Leder du efter de bedste benskinner til unge fodboldspillere, skuffer Tiro League ikke. De passer især godt til midtbanespillere og angribere.

Den bløde EVA-polstring tager stødene effektivt, og den hårde yderskal kan tåle en del.

Komforten er bedre end på Tiro Soft-versionen, men der er ingen ankelstøtte.

Én strop giver ikke den mest sikre pasform. Til gengæld følger der en elastisk strømpe med hver benskinne, og den er mere behagelig end velcrostropperne på Tiro Soft.

Ulempen er, at kompressionsstrømperne nemt bliver væk.

Kvaliteten er høj, så du kan regne med, at benskinnerne holder i mange år. De koster lidt mere end Tiro Soft, men er et godt valg, hvis du ikke kan lide benskinner med velcrostropper.

5. Vizari Malaga Youth fodbold benskinner

Fordele

• God beskyttelse
• Fås i flere farver
• Glider næsten ikke
• Meget for pengene

Ulemper

• Begrænset ankelbeskyttelse
• Nogle brugere har haft problemer med størrelsen

Benskinnerne fra Vizari er nogle af de mest populære på Amazon. De ser ikke kun godt ud, de beskytter også rigtig godt.

De er lavet af en let og holdbar PP-skal med skumpolstring og føles robuste.

Hver benskinne har en justerbar strop, så du kan tilpasse pasformen. Der er også skumpolstring omkring anklerne.

Takket være Vizaris design dækker benskinnerne rigtig godt. Og de er heller ikke for tunge.

Komforten er god, og de er nemme at bruge med fodboldstrømper. Materialet føles behageligt mod huden og suger sveden godt.

Alt i alt giver Vizari Malaga benskinnerne mere, end prisen lægger op til. Til unge spillere, der lige er startet på et hold, er de et godt valg.

6. Nike J Guard Royal benskinner

Fordele

• God ventilation
• Lette og behagelige
• Lav pris

Ulemper

• Ingen stropper eller strømper
• Ikke det bedste valg til juniorspillere

J Guard er kort sagt til voksne spillere, der ikke bryder sig om benskinner. De er meget lette, og du mærker dem næsten ikke, når du spiller.

De fleste benskinner har en hård skal, men skallen på J Guard er fleksibel og bøjer med, når det er nødvendigt.

Det giver en god pasform, og materialet føles rigtig behageligt mod huden. Der er også mange huller, som holder huden kølig.

Bemærk, at J Guard har et minimalistisk design og ikke dækker hele skinnebenet. Ydersiden er et tyndt lag plastik med et lag blødt skum indvendigt.

Vil du have bedre beskyttelse mod slag, er Nike Mercurial Lite et bedre valg. Mercurial Lite leveres også med strømper og er generelt en bedre investering.

Men kan du ikke lide benskinner, der dækker hele benet, og vil du have noget ekstremt let, er J Guard en af de bedste benskinner, du kan vælge.

7. G-Form Pro-S Vento fodbold benskinner

Fordele

• Fremragende beskyttelse
• Lette og meget behagelige
• Leder fugt godt væk
• Føles som en ekstra hud

Ulemper

• Dyre
• Svære at tage af med fodboldstøvler på

Pro-S Vento er en opgradering af G-Form Pro-S Elite benskinnerne. Ifølge G-Form har Pro-S Vento et strømlinet design, der er let, men stadig beskytter godt.

En af de mere avancerede detaljer er SmartFlex-teknologien. Materialet er blødt og fleksibelt til daglig, men bliver hårdt ved et slag.

Når slaget er overstået, bliver materialet blødt igen. Det giver bedre stødabsorbering end traditionelle benskinner med hård skal.

Den indbyggede strømpe giver også en sikker pasform. Min erfaring er, at kompressionen omkring læggen i G-Form benskinner er perfekt afstemt efter komfort. Og du tager dem bare på som en strømpe.

Der er ingen tvivl om, at den beskyttelse, G-Form benskinner giver, er i topklasse. Benskinnerne beskytter dig mod hårde tacklinger uden at svigte.

De er ikke billige, men Pro-S Vento benskinnerne er pengene værd. Unge spillere, der vil have den bedste beskyttelse i konkurrencekampe, vil være glade for dem.

8. DashSport fodbold benskinner

Fordele

• Maksimal beskyttelse af skinnebenet
• God pasform
• Behagelige

Ulemper

• Størrelserne kan være svære at finde rundt i

De er ikke de letteste benskinner på markedet, men Dashport scorer højt på sikkerhed. De er kort sagt til unge spillere, der har brug for god beskyttelse til en rimelig pris. Designet ser også godt ud.

Den hårde yderskal og den polstrede bagside giver god beskyttelse mod slag. Benskinnen holdes på plads med to velcrostropper.

Personligt synes jeg ikke, velcrostropper er behagelige, når man spiller i varmt vejr. Men det gælder måske ikke for alle.

Dashport har styr på pasform og finish, og du kan regne med, at benskinnerne holder længe. Men de er små i størrelsen, og spillere med kraftige lægge kan opleve, at stropperne er lidt korte.

9. Mitre Aircell Carbon benskinner

Fordele

• Lette
• Gode i varmt vejr
• Bliver på plads
• Meget for pengene

Ulemper

• Holdbarheden over tid kan være et problem

Mitre Aircell Carbon benskinnerne har en anatomisk formet yderskal og skum i to densiteter på indersiden. Derudover har de Aircell-teknologi, der giver god ventilation og holder benene kølige.

Der er ikke mange benskinner, der beskytter anklen så godt, som mange unge spillere har brug for.

Men Mitre Aircell Carbon har god polstring omkring anklerne og støtter leddet godt. Samtidig er de meget lette, så du ikke føler dig begrænset, når du bevæger dig hurtigt.

Benskinnerne er CE- og SATRA-testede og kan bruges i konkurrencefodbold på højeste niveau. De fås i størrelser til både børn og voksne, men ikke alle størrelser er nødvendigvis på lager på Amazon.

Til prisen giver Mitre Aircell Carbon benskinnerne rigtig meget for pengene. Vil du have en kombination af benskinne og ankelbeskytter, er de et oplagt valg.

De bedste benskinner – købsguide

Det er vigtigt at vælge den rigtige benskinne, hvis spilleren skal være godt beskyttet. Lad os starte med de vigtigste typer benskinner.

Typer af benskinner

Ser du på historien om benskinner, kan du se, at de først blev obligatoriske i 1990. Siden da har der primært været tre typer benskinner på markedet.

Benskinner til at skubbe ind i strømpen

Det er de letteste benskinner, du kan vælge. De bruges med den medfølgende strømpe eller lægges ind i fodboldstrømpen, med eller uden tape.

De er lettere og giver fuld bevægelsesfrihed, men de beskytter ikke lige så godt. Derfor er de ikke det bedste valg til unge spillere, der har brug for den bedste beskyttelse.

Benskinner med ankelbeskyttelse

Benskinner med ankelbeskyttelse giver ekstra beskyttelse af ankelleddet, typisk med ekstra polstring, der går rundt om leddet.

Mange seniorspillere synes dog, at de begrænser bevægeligheden. Unge spillere kan til gengæld have glæde af den ekstra beskyttelse.

Benskinnestrømper

Benskinnestrømper sidder som almindelige strømper og har et ekstra beskyttende lag på forsiden. De er nemme at bruge, fordi der ikke skal strømper eller tape til for at holde dem på plads.

Du trækker dem bare på, og så er du klar. Benskinner i strømpestil er også mere behagelige end traditionelle benskinner med stropper.

Størrelser på benskinner

Det er ikke så svært at finde den rigtige størrelse benskinner som med andet fodboldudstyr, fx målmandshandsker.

Størrelsen afhænger grundlæggende af længden på dit skinneben, og du vælger størrelse ud fra spillerens højde. Jo større størrelse, desto længere og bredere er benskinnen.

Husk, at størrelserne er forskellige fra mærke til mærke. Den forkerte størrelse beskytter dårligere og er også mindre behagelig.

Sikkerhedsstandarder

Sikkerhedsstandarderne for benskinner varierer fra producent til producent. National Operating Committee on Standards for Athletic Equipment (NOCSAE) har krav til test af benskinner.

Nogle producenter følger den europæiske standard EN 13061:2009 for test af benskinner.

Nogle gange bruges SATRA-testmetoder også. De omfatter sikkerhedstest af materialerne i benskinnerne.

Nogle af de bedste benskinner til fodbold er også CE-mærkede, så de lever op til EU's krav til sundhed, sikkerhed og miljø.

Hvilken position spiller du?

Hvor meget beskyttelse du har brug for, afhænger af din position. Forsvarsspillere har fx brug for mest beskyttelse, mens målmænd har brug for mindst.

Midtbanespillere kan vælge mellem benskinner i fuld længde og benskinner til at skubbe ind i strømpen, alt efter hvad de foretrækker. Angribere skal være hurtige og vælger derfor ofte lette benskinner, der skubbes ind i strømpen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvilken type benskinner er bedst?

Det afhænger af, hvad du selv foretrækker. Den bedste benskinne er den, der er behagelig og beskytter tilstrækkeligt.

Hvordan finder jeg ud af, hvilke benskinner jeg skal have?

Følg producentens størrelsesguide. Benskinnen skal helst dække fra lige over anklen til ca. 5 cm under knæet.

Er alle benskinner ens?

Nej. Benskinner fås i forskellige størrelser og beskytter forskelligt alt efter design.

Hvordan undgår man, at benskinnerne glider ned?

Benskinner har stropper eller strømper, der holder dem på plads. Du kan også bruge tape.

Afrunding

Jeg håber, at listen hjælper dig med at vælge de rigtige benskinner.

Den bedste benskinne for en anden er ikke nødvendigvis den rigtige for dig. Vælg den rette kvalitet og størrelse, så dine ben er beskyttet mod fodboldskader som brud efter slag.

Når du har købt benskinner ud fra størrelsesguiden, er det første, du skal gøre, at tjekke pasformen.