Blog
10 najboljih 1-na-1 nogometnih vježbi za sve uzraste i razine vještina
1-na-1 vježbe za nogomet pomažu igračima razviti svoje vještine i naučiti kako reagirati u natjecanju protiv protivnika. Uobičajeno je da treneri posvećuju mnogo vremena treniranju 1-na-1 vježbi jer se takve...
9 najboljih štitnika za potkoljenice za promicanje sigurnosti mladih sportaša
Ako mislite da je nogomet "mekan" sport, razmislite ponovno. Jedna od čestih ozljeda u nogometu odnosi se na upalne procese ili prijelome potkoljenične kosti. Iz tog razloga, štitnici za potkoljenicu...
Propisi za dimenzije nogometnih golova
Dimenzije nogometnih golova variraju po veličini. Također, različite nogometne organizacije zahtijevaju određene dimenzije golova. Ovi golovi koriste se tijekom privatnih liga i za različite dobne skupine. Općenito, mladi koriste nešto...
9 najboljih napadačkih vježbi za nogomet koje pomažu igračima postići golove
Napadačke vježbe u nogometu su neophodne kako bi igračima omogućile stvaranje učinkovitih napadačkih obrazaca. Kada se koriste u kombinaciji s vježbama za udarce i završnicu, ove vježbe omogućuju igračima sa...
Tapkanje prstima u nogometu za poboljšanje vještina kontrole lopte
Iako izraz tapkanje prstima može zvučati otmjeno, to je osnovna nogometna vježba koju mladi igrači trebaju redovito vježbati. Tapkanje prstima u nogometu također je dobra kondicijska vježba za iskusnije nogometaše....
Primanje lopte: Kako primiti nogometnu loptu
Primanje lopte u nogometu je neizostavno; svaki igrač treba znati kako to pravilno izvesti. Primanje lopte može izgledati jednostavno, ali je zapravo složenije nego što se čini. Podučavanje vaše djece...
9 najboljih sklopivih nogometnih golova za vježbanje nogometa
Što nogomet čini tako jednostavnim za početak i igru s prijateljima? Dovoljna su vam ravna podloga i dva gola da zaigrate nogomet i zabavite se. Sklopivi nogometni golovi savršeni su...
Razumijevanje signala nogometnog suca
Ako prvi put gledate nogometnu utakmicu, sučevi ručni signali mogu vam se činiti neobičnima. Ali znajte da su oni ključni za provođenje pravila igre. Odluke suca temeljene na tim pravilima...
4 najbolje prijelazne nogometne vježbe za poticanje kretanja lopte
Vježbe prijelaza u nogometu ključne su za bolje upoznavanje djece s dodavanjem i vođenjem lopte u stvarnoj igri. Ove vježbe prijelaza u nogometu pomoći će vašoj djeci da se suoče...
Kako žonglirati s nogometnom loptom za početnike
Žongliranje nogometnom loptom nije vještina ograničena samo na zvijezde igre poput Messija ili Ronalda. Za mlade nogometaše, to je izvrstan način za učenje kontrole lopte i razvoj samopouzdanja. Nažalost, žongliranje...
7 najboljih nogometnih čarapa za mlade nogometaše
Kada je riječ o igranju nogometa, najbolje nogometne čarape mogu napraviti veliku razliku u izvedbi i udobnosti vaše djece na terenu. Grip čarape, sportske čarape i pamučne čarape popularne su...
Nogometne vježbe za uzrast do 12 godina za kontrolu lopte, napad i dodavanje
Nogometne vježbe za djecu do 12 godina trebaju njegovati njihovu ljubav prema igri i usmjeriti se na poboljšanje vještina koje već posjeduju kako odrastaju. Najbolje U12 nogometne vježbe bit će...
