Fußballübungen für die U6 zu planen ist eine Herausforderung, aber eine, die sich lohnt. Du wirst staunen, wie viel die Kleinen lernen und wie viel Energie sie haben, sobald ein Ball vor ihnen liegt. Sei...
Wer den Ball im Spiel gut behaupten und verteilen will, muss seine Füße richtig einsetzen. Je genauer du schießt und passt, desto wertvoller bist du für dein Team. Es gibt ein paar Schusstechniken, die jeder...
Wer im Jugendfußball weiterkommen will, muss an Koordination, Beweglichkeit und Gleichgewicht arbeiten. Übungen an der Koordinationsleiter oder mit Hütchen sind dafür ideal. Mit ihnen holst du im Spiel das Beste aus dir heraus. Die Leiterübungen...
Torwart zu sein ist ein harter Job. Torhüter müssen hellwach und beweglich sein und den Ball ständig im Blick behalten. Dazu brauchen sie schnelle Reflexe und müssen in Sekundenbruchteilen entscheiden. Deshalb trainieren sie anders als...
Kondition spielt für jeden Fußballer eine große Rolle. Nur wer fit ist, kann im Spiel alles geben. Konditionsübungen stärken Herz, Kreislauf und Atmung deiner Spieler. Konditionstraining baut die Fitness auf, die jede Position im Spiel...
Eine gute Aufwärmübung bereitet den Körper auf die Belastung vor. Gleichzeitig bekommen die Spieler den Kopf frei für das, was gleich kommt. Aufwärmen im Fußball bringt viel: Es senkt das Verletzungsrisiko, erhöht die Körpertemperatur, schärft...
Fußballübungen für 8-Jährige zu planen macht den meisten Trainern Spaß. Mit den richtigen Übungen lernen die energiegeladenen Kids die Grundtechniken des Fußballs am besten. Das Gute: Die Auswahl ist groß. Du kannst also immer wieder...
Kindern Fußball beizubringen ist nicht immer leicht, vor allem wenn sie noch sehr klein sind. Mit ein paar lustigen Fußballspielen wird das Lernen aber richtig spannend. Trainingseinheiten mit verschiedenen Spielen stärken bei jungen Spielern das...
Klar, der Ball ist das wichtigste Teil der Ausrüstung beim Fußball. Es gibt Fußbälle in verschiedenen Größen, und jede passt zu einer bestimmten Altersgruppe. Einem Kind, das eigentlich einen Ball der Größe 4 braucht, würdest...
Die FIFA Fußball-Weltmeisterschaft ist wohl das größte und meistgesehene Sportereignis der Welt. Alle vier Jahre kämpfen Nationen aus aller Welt um den begehrten Pokal. In diesem Artikel blicken wir zurück auf alle Weltmeister, vom ersten...