Trouver des exercices de football pour des U6, ce n'est pas simple, mais c'est très gratifiant. Vous serez surpris de voir tout ce que ces enfants peuvent apprendre, et toute l'énergie qu'ils déploient dès qu'il...
Pour bien manier le ballon en match, il faut savoir utiliser ses pieds. Plus vous frappez juste, plus vous avez de valeur pour votre équipe. Il existe plusieurs types de frappes que tout joueur doit...
Pour progresser au football quand on est jeune, il faut travailler sa coordination, son agilité et son équilibre. Les exercices à l'échelle de rythme ou avec des plots sont un excellent moyen de développer ces...
Gardien de but, c'est un poste exigeant. Le gardien doit rester vigilant, agile et concentré en permanence sur le ballon. Il doit aussi réagir très vite et prendre ses décisions en une fraction de seconde....
La préparation physique compte pour chaque joueur, à chaque match. Pour tout donner sur le terrain, vos joueurs doivent être en forme. Les exercices de préparation physique améliorent le fonctionnement de leurs systèmes cardiovasculaire et...
Un échauffement de football prépare le corps à l'effort. Il permet aussi aux joueurs de se concentrer sur ce qui les attend. S'échauffer a de nombreux avantages : moins de risques de blessure, une température...
Préparer des exercices de football pour des enfants de 8 ans, c'est un moment que la plupart des éducateurs aiment bien. C'est aussi l'un des meilleurs moyens d'apprendre les bases du football à ces jeunes...
Apprendre le football aux enfants n'est pas toujours facile, surtout avec les plus petits. Heureusement, certains jeux rendent l'apprentissage vraiment motivant. Des séances construites autour de jeux aident un jeune joueur à prendre confiance, à...
Vous le savez sûrement, le ballon est l'équipement le plus important pour jouer au football. Il existe plusieurs tailles de ballons, chacune adaptée à une tranche d'âge. Par exemple, on ne donne pas un ballon...
La Coupe du monde de la FIFA est sans doute l'événement sportif le plus prestigieux et le plus regardé de la planète. Tous les quatre ans, des nations du monde entier se disputent le trophée...