Det er sværere, end man tror, at finde det bedste fodboldmål til haven. Går du ind i en sportsbutik eller søger online, møder du hundredvis af muligheder: pop op-mål, uPVC-stolper, stålrammer og alt-i-en-systemer. Størrelser, priser...
Spiller dit barn fodbold, og har I en have, er en rebounder et af de mest værdifulde træningsredskaber, du kan få. Men hvad er en rebounder egentlig, hvordan virker den, og hvorfor gør den så...
Et fodboldmål i den forkerte størrelse er en af de mest almindelige fejl, fodboldfamilier laver, og den er nem at undgå. Er målet for lille, føles det som legetøj efter tre måneder. Er det for...
De fleste fodboldspillere går op i at købe gode fodboldstøvler og benskinner, men for en målmand er handskerne det vigtigste udstyr. En målmand skal selvfølgelig også vide, hvordan man sparker et udspark, men et godt...
Rondo er en af de mest brugte fodboldøvelser, og den handler om at holde bolden. Jo bedre dine spillere er til at holde og kontrollere bolden, jo større er chancen for at score og vinde...
1 mod 1-øvelser i fodbold hjælper spillerne med at udvikle deres færdigheder og lære, hvordan de skal reagere, når de står over for en modstander. Mange trænere bruger meget tid på 1 mod 1, fordi...
Tror du, at fodbold er en “blød” sport? Så tro om igen. Betændelsestilstande og brud på skinnebenet er nogle af de mest almindelige skader i fodbold. Derfor er benskinner obligatorisk udstyr ifølge fodboldreglerne. Det er...
Fodboldmål findes i mange størrelser, og de forskellige fodboldorganisationer har hver deres krav til målenes mål. Målene bruges i private ligaer og til forskellige aldersgrupper. Unge spillere bruger normalt et mål, der passer til deres...
Angrebsøvelser er et must, hvis spillerne skal lære at skabe gode angrebsmønstre. Kombinerer du dem med skud- og afslutningsøvelser, kan spillere fra alle positioner være med i angrebet. 1. 2 mod 2 med vægspillere og...
Ser du fodbold for første gang, kan dommerens håndsignaler virke lidt mærkelige. Men de er vigtige for at håndhæve spillets regler. Dommerens afgørelser efter reglerne er endelige og skal altid respekteres. Signalerne er faktisk ikke...
Jonglering er ikke kun for stjerner som Messi og Ronaldo. For unge fodboldspillere er det en rigtig god måde at lære boldkontrol og få mere selvtillid på. Desværre bliver jonglering tit glemt til fordel for...
Fodboldøvelser til 12-årige og yngre skal holde fast i glæden ved spillet og bygge videre på de færdigheder, børnene allerede har, efterhånden som de bliver ældre. De bedste U12-øvelser er mere kreative og lidt mere...