Spillere på alle niveauer vil give dig ret i, at en sikker og god første berøring er en af de vigtigste ting at træne. Det er med den første berøring, du styrer tempoet, kommer forbi...
Som ungdomstræner er det vigtigt at variere træningen med nye og anderledes øvelser. Kryds og bolle med fodbold er et af de bedste eksempler på en sjov opvarmningsøvelse, og den bygger på det klassiske spil...
Et indkast er den måde, spillet bliver sat i gang igen på, når bolden har passeret sidelinjen. Indkast er en af de helt grundlæggende ting i fodbold, og indkastøvelser er en god måde at hjælpe...
Uanset hvor dygtigt et hold er, bliver kampe vundet ved at afslutte rigtigt. Det handler om at tage imod indlæg fra medspillerne og sætte bolden sikkert i mål. Derfor bør afslutningsøvelser med indlæg og scoring...
Øvelse gør mester, siger man. Men det kan være svært at finde tiden. Vil du udvikle spillere, der kan score mod enhver målmand, skal du have gode skudøvelser med i træningen. Skudøvelser er ikke kun...
Et af de mest omdiskuterede spørgsmål i fodbold er, hvem der er de bedste spillere gennem tiderne. Alle har deres egne holdninger og fordomme, som delvist afhænger af alder, og hvem man voksede op med...
Dribling er en af de vigtigste færdigheder, du kan lære en spiller fra en tidlig alder. Det er en grundfærdighed, som spilleren altid får brug for, og som bliver ved med at hjælpe, efterhånden som...
I dag ser vi på smidighedsøvelser til fodbold, som du kan lave hvor som helst. Fodbold er en fantastisk sport. Den kombinerer fart og smidighed med hård konditionstræning, der holder dig i form og er...
8 afleveringsøvelser i fodbold, der gør dig bedre Aflevering er en grundfærdighed, som spillere har brug for, uanset hvor gamle de er. Unge spillere skal lære at aflevere, så de er klar til situationerne i...
I fodbold er det at holde bolden en af de vigtigste måder at bryde modstanderens forsvar ned og score mål på. Den bedste måde at lære et ungt hold det på er at træne boldbesiddelse....
Som fodboldforælder er der få bedre måder at støtte dit barn på end at give det plads til at træne. Vil du tage det et skridt videre, kan du endda bygge en fodboldbane i haven...
Det kan være svært at lære at sparke rigtigt til en fodbold, men det bliver lettere, når du følger nogle få trin. Alle drømmer om at score det afgørende mål, men der ligger meget arbejde...